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るー💫
なんとか我慢して乗り越えれてるのは一応マンジャロパワー？
見た目も昨日の方が浮腫取れてた。
6日間平均700kcalだから流石に疲れやすくなってる感じはある。
でもタンパク質53gとビタミンカルシウム食物繊維は普段よりもしっかり摂れてる。
運動量と筋トレも順調。
2本目打つタイミングで食べなくても平気のあの感覚取り戻せるのかな？
それなら明日は栄養素こだわりすぎずに少しジャンキーなものかお酒摂取してみても良いかな？
結局副作用は皆無で順調なスタート
2週目は食事量もう少しだけ増やす予定
#マンジャロ記録自分用
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SUGIKEN
もちろん今期も螺旋クリア！
前半はキャラ誰でも行けるんじゃないかな？特にこのキャラが必須みたいなのを感じなかった印象で、敵数が多かったとかでもないからヌ必須ではないかな？強いていうなら元素爆発を打てなくなるタイミングがあるから注意ってことくらい
後半に関しては、月反応というより感電ギミックがメインの敵が出てくる！って感じ！月感電やと最高！
11層については、ワイルドハントが2幕後半に出てくるからそこだけちょっとめんどくさいかも？くらいかなと
12層について
1幕
前半：遅延で有名なカラクリ陣形が出てくる！必要元素等はなし、ただただ純粋な火力で押し通せる！
後半：ワイルドハント2人とライトキーパーが出てくる！特に必要な元素はないけど、ナドクライキャラ２体入れて満照になってると倒しやすくなる！
2幕
前半：マシナリーが出てきた後に大霊の化身が出てくる！一時的に元素爆発が封じられるから爆発で火力を出すタイプのキャラとは相性が少し悪い点に注意！スキルや重撃でダメージ出すキャラ推奨！
後半：サボテンが出てくる！感電ギミックが出てくるため、基本的には雷キャラと水キャラが欲しいって感じ！
三幕
前半：ナドクライにいる集光シリーズが出てくる（ボスではない）！HPを満タン回復にすることが求められるためヒーラーがいて欲しい！ヌのような自己完結できるキャラでも良い！
後半：ボコボコダックが登場〜！感電ギミックが出てくるから、ここも雷キャラと水キャラがいて欲しい！あとは殴るだけかな？
個人的には今回は倒しやすめやったと思ったけど、後半感電ギミックonlyやったのがなんか「うーん」って感じやったw
（月開花で行きたかった..）
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T2
今朝は早番で5:30スタート。
日中は暖かくなるみたいですね☀️
今週もラストスパート頑張っていきましょー！
#おはようGRAVITY
#社畜
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チェイン
とんでもないコト起きる予感
バリバリロックでイカす週末
カリスマたちの降臨だ
もりあがる夜に身を任せ
すべての音好きに捧げる
フルスロットルのフェスが始まる
エンターテイメントの王様さ
スーパーフェスが始まるぜ
酔いどれROCK'n'CIRCUS 2026
俺たちには先がない
明日、15:00よりスタート‼️
みんな聞き逃すなよーーーー‼️
※ちなみにチェインの出来は
プロポリス次第と言っておく
いちのせ。🎸🀄🌆
自分の心も人の心も。
それってなかなか大変なことで
たいていの社会はこう言う。
空気を読め
我慢しろ
大人になれ
割り切れ
感情より効率
心より結果
心は、うまく飼い慣らして使えという思想で動いている。
その社会の仕組みの反対を行かねばならぬことであり逆風を浴びることのが多い。
心を大切にする人は
出世が遅い。
要領が悪い。
傷つきやすい。
でも
人の痛みに鈍くならない。
そしてここが核心で、
心を大切にするとは
自分の心を甘やかすことじゃない。
嫌でも嘘をつかないし、壊れそうな人を置いていきたくはないし自分の痛みをごまかしたくないし
何も感じなくなる楽さを選ばない
壊れない代わりに、ちゃんと苦しむ生き方です。
そんな風に生きたいといつも思います。
こころ
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はる
早く起きてしまったのでもう少し目をつむっておきます。
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