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さか

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ぐっさん

ぐっさん

おはようございます

曇り空の朝です
今日は1日曇り空みたいですね

夜に雨が降ったので、今日も朝の気温は低め
これくらいで過ごせると快適なんですけどね
今日は蒸し暑くなりそうです

早番3日目
昨日は良く眠れたので、今日は頑張れそう
無理なく、適度に、感謝の心を忘れずに…

お休みの方も、お仕事の方も

皆様にとって、良い1日になりますよう

#おはようGRAVITY
#イマソラ
#今日のお花
GRAVITY

スカイ・ハイ(オリジナル・バージョン)

Jigsaw

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いちご🧸

いちご🧸

がんばりすぎる人は
自分のことより
人を優先する
優しい人

人のために
自分を抑えたり
ガマンしたり
無理しないようにね

自分が自分らしく
いられる居場所
居心地のいい場所

そんなところで
自分の好きな時間を
過ごして
心 解放させてあげてね

ガマンすることが
当たり前に
ならないように

金曜日えいえいおー!
୧⃛(๑⃙⃘•ω•๑⃙⃘)୨⃛
#えいえいおー


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リリー ®️🫧ྀི

リリー ®️🫧ྀི

なんとなく撮った素敵フォトなんとなく撮った素敵フォト
海外でアパレルの撮影をしていた時
モデルさんのちょっとした撮影の合間を 私の小さなカメラで撮影したものです。あえて力を抜く表情やポーズオシャレな脱力感を出せる彼女らですが本当にリラックスしてる時はこう…ここにどんな感情を入れるのかは見る人の自由ですね笑 …オシャレ感はない…

さぁ 今日も
いってきます いってらっしゃい

#おはようGRAVITY #モデル #撮影
#いってらっしゃい #いってきます
オシャレ星オシャレ星
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ハラハチブ

ハラハチブ

愛することは

  愛されること。 

      「ジャン・コクトー」 [照れる]


愛されるより

  愛したい。

       「ハラハチブ」 [穏やか]
 

  今日も大切な人を

   愛してあげてね。 [照れる][穏やか][ハート]

 いい一日になりますように [惑星][ウインク]
GRAVITY

愛のうた

Kumi Koda

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淡雪

淡雪

なんとなく撮った素敵フォトなんとなく撮った素敵フォト
あれ 朝陽は(・ω・* 三 *・ω・)


おはようございます✧˙⁎⋆
起きた時には朝陽は雲の中☁️

ようやく金曜日⋆⸜ ⚘ ⸝⋆
残業しないで帰る🐸
夜はゆっくり過ごしたいな𓈒 𓏸 𓐍

今日もゆるっと頑張りましょう٩(ˊᗜˋ*)و

良い一日になりますように♬.*゚


#イマソラ
#おはようGRAVITY
#GRAVITY写真部
#写真好きな人と繋がりたい
#早く帰りたい
GRAVITY

シャナナ☆

MINMI

音楽の星音楽の星
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GRAVITY33
maimai

maimai

(>ω<乂)イヤイヤイヤ
そんな顔しても
時間無いので遊べません💦
…あと5分だけね ‪( *´꒳`*)っ一一*))
↑↑↑ 甘々な飼い主w


#猫
#猫のいる生活
#猫好きさんと繋がりたい
#友達募集
#ネコの星
ネコの星ネコの星
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にょん

にょん

#誕生日の前にMつけて画像検索して出てきたものが自分の武器 ってなに?と思ったらワイヤレスイヤホンでした😅
今日でついに44になってしまったーーー!
アラフォーは43までって聞いたからもうアラフォー名乗れなくなりました!笑
これからも若さに磨きをかける…努力を頑張ります(*•̀ㅂ•́)و✧
さ、今日も通常運転頑張ろう!!
#誕生日
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あまひで

あまひで

今日の朝ごはん
・食べにくい食パン

おーはーよ😃

#物には相応しい厚みってのがある
#お腹もアゴも大満足
#これで今日も一日がんばれる
#朝のええこと
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mayu🕊

mayu🕊

#おはよう宇宙 [惑星]
昨夜はバドミントン🏸から帰宅し、急遽休肝日とした。

寝付きも良ければ(23時には就寝)、目覚めも(一旦4時に覚醒)割と良い。

適度な運動は睡眠の質をあげるのかな。

今日がGRAVITYのみんなにとって素敵な一日になりますように🌈🍀*゜[ハート]

#Haveagoodday
#運動不足
#バドミントン
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ハーロック

ハーロック

ひとを嘲笑うようなことは、してはいけません

僕はうつ病になった時に、太りました

病気になる前は太ってはいなかった
固定の写真くらいでした

それが、病気の治療を始めてから20kgくらい体重が増えました
かなりの速度で上がりました

それまで、あまり容姿でバカにされたことは無かったわけですが
太ってから散々笑われました

病気になったから、薬のせいかも
いろいろ言いましたが、聞く耳など誰も持たなかった
ニヤニヤ笑ってバカにしてくるだけでした

なぜ僕の話を聞かないのか
なぜ執拗にバカにしてくるのか
疑問を解いたのはアドラー心理学の目的論でした

彼ら彼女らは、バカにしたいという目的を持って僕をバカにしてきた、ということです

だから、言い訳など聞く耳を持たなかったのですね
バカにするありきだからです

もしかしたら、バカにする対象は僕である必要
無かったのかもしれない
たまたま僕が目の前にいた、それだけかもしれません

どういうことかというと
誰かをバカにしたい、という姿勢で生きているからです

そのままそのひとの生き様が現れているにすぎない
僕はそう知りました

うつ病を克服して、僕は痩せました
元通りとまではいかなかった、加齢によるものもあるかもしれない
ただ、16kgのダイエットに成功しました

僕を容姿で笑うひとはいなくなりました

ただ、だからといって全てを僕が忘れるはずがありません

嘲笑われた僕は、悔しかった、悲しかった
身体や見た目で笑われたひとの気持ちが、強烈にわかりました

その時に僕を笑ったひと達は、とてもじゃないが見目麗しいわけではありません
僕は軽くそのひと達を抜き返しました

さて、正直に言えば
僕は恨んではいません
もはやどうでもいい

でも、記憶は刻まれました
忘れることはありません

心の中にある、深い悲しみの一つとなりました

だから、ひとを嘲笑ってはいけない
相手がどれだけ傷つくか、悲しむか、考えて欲しいのです
笑った相手と、心底仲良くなれることなどないのですよ

うつ病あるあるかもしれませんが
うつ病患者の視点から見えた世界を、僕は生涯忘れません



#希望

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