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まっさ
最近は自分の中での高重量に挑戦しています!
体力の消耗が激しいので種目数が減ったけど、その分やっぱり身体がデカくなった気がする[笑う]
背中がかなり良くなったけど、ウエストがねぇー😭
ダイエットしよ。
さて、明日は夜勤だ。なんか生活リズムがぶっ壊れてきた(笑)

かさなる影
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メ̤̮サ̤̮
厄年きてるかんじするぅ!
お!

凌@修羅乃國鬼丸

3G
酒断にしよ
あと緩く小麦断
その代わりご飯はちゃんと食べる!
ご飯全然食べない時に限ってお酒と小麦欲しくなるからね
ゆい

なん
夜勤明けの疲れが癒やされる

なお
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百色眼
#スパトレ 1回
#黄リー教 #徹反
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Duolingo
予想通りあんまり出来なかったけど、それはそれでゆっくりのんびり出来てよかったかもしれない。明日ものんびりと過ごしましょ。。

micoto❤
オオキクナッタネの作者は誰?
オオキクナッタネの作者は、人気のある日本の作家である「西加奈子」です。彼女は独特の文体と深いテーマで知られており、特に人間関係や自己探求に関する作品が多いです。この作品もその一環として、多くの読者に感動を与えています。

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シャンハイアとは何ですか?
シャンハイアは、主に日本のアニメやマンガのファンの間で知られるキャラクターや作品の名前です。具体的には、以下のような特徴があります。
作品のジャンル: シャンハイアは、ファンタジーやアクション要素を含む作品で、独特の世界観が魅力です。
キャラクター: 作品には個性的なキャラクターが登場し、それぞれの背景やストーリーが深く描かれています。
テーマ: 友情や冒険、成長といったテーマが中心にあり、視聴者や読者に感情的な共鳴を与えます。
シャンハイアの具体的な内容やストーリーについては、作品を実際に見ることでより深く理解できるでしょう。興味があれば、ぜひチェックしてみてください!

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