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なっちゅそ

なっちゅそ

退院して1〜2週間はめちゃくちゃ食べまくっても体重落ちてってたのに、今は少しずつ増えてくんですけど!!
なんなら今の方が食べるもの気をつけてるし、少しずつ減らしてってるのに!!
1ヶ月健診終わったらダイエットしようと思ってるから、それに向けて食事も少しずつ整え始めてんだけどなぁ
なんで増えてくんだろうなぁwww
まあ筋肉なさすぎて代謝悪いだろうし仕方ないのかな?
あと多分出るもん出てないのも良くないんよな
でも出ないんだから仕方ない
もはやどうしたら腸内環境改善出来るのかわからん_(:3」z)_
ヨーグルトとか納豆とか色々試してきたけど、なんも改善されなかったもんなwww
このまま完母で頑張り続けたらどっかで痩せると信じよう
助産師さんはあと5キロは痩せるよ!って言ってたし、信じよう_(:3」z)_
最悪痩せなくても息子も娘も可愛いからいいよね!
ほんとはあと15キロ落としたいんだけどね!

#育児 #1歳7ヶ月 #新生児
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haru

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 朝活

おはようございます。まだ、外は暗いです。

 関東は、朝晩の冷え込みが厳しく寒い日が続いています。

 日本海側のニュースを見ていて、大雪でとても大変そうなので、わがままは言えないなと思いながら。雪国の人は本当に辛抱強い。尊敬です!

 気管支が弱い私は、冬が苦手[大泣き]

 関東は、朝はぐっと冷え込みます。
最近はマイナスになる日も!

 日中は太陽が顔を出すけど。

 寒暖差は激しいです💦朝、マイナス5℃、日中10℃みたいな[目が回る]


 子供達は、すこぶる元気ですが。歳を重ねた私たち親は、この寒暖差にやられがち笑

寒いと血管も筋肉もぎゅっとなって、良くないですよね。

 そして、今朝も寒すぎて目が覚めた[冷や汗]

なので、足湯をすることにしました!

 普段の朝はバタバタでそんな余裕がないから。せめて、週末には、セルフケアを!

 1人静かな朝タイムは、必要ですね。

皆さんも、セルフケアしてますか?#朝活 #セルフケア #寒暖差 #関東の朝
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いいえ

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3合分のお米食べたあとだから言える
ダイエットしたい
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ミコチンp

ミコチンp

ゲイちゃうバイや!!
おとこの娘好きって結局ホモじゃん…違うんだーーーワイはバイであってホモちゃう
境界性パーソナリティ障害のせいでアイデンティティ?性が不安定らしい


#LGBT #ゲイ #ホモ #バイ
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駆動

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2400gで生まれた低出生体重児でしたが今は肥満が心配です
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nnk

nnk

良い日本にする為に政治は何をすべきか?良い日本にする為に政治は何をすべきか?

回答数 21>>

経済施策的になんで中韓台に負けたかよく分かってるはずなのに、そこを政治の力が改善できないって所をどうにかする
政治の星政治の星
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