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だいえっとにっき
体重 54.35kg[大泣き]
体脂肪率26.6% [大笑い]
太もも 51cm [大笑い]
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コメント
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ぺー
大きく記録を更新したため、1/7日から朝活+walkを始めました🙌
運動記録ってほどじゃないけど、なんとなく記録残し用で！
今日は5:50に起きて6:05に出発。
walkと思ったけど、足が軽かったので軽めにJog3km。
ウォーマー着ながら走ったから帰ることにはそこそこ汗かけた😁
一日の計は朝にあり、この言葉信じてしばらく続けてみよー
※写真は小田原の海岸での初日の出
ダイエットの星
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メ̤̮サ̤̮
虫歯か歯ぎしりか食い縛りか、けっこう4分の1くらいかけちゃってるーん、私の糸切り歯がぁ
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りく
寒すぎ。
悪寒か？
37.3……
よく分かりません💦💦💦w
と、とりあず、3月は休職したいですって言とこう
4月は、、、大丈夫だと思うんだけどな💦
まだスギって猛威かな？
学校への送り迎えと。病院と
アレルギーの発作みたいなのって、マジ勘弁だよ( ꒪꒫꒪)
みんなそれぞれ違うだろうけど、免疫負荷がこんなに大変とは…💦💦
来年まで、もう1種類の免疫負荷にはたどり着けないわ[泣き笑い]
愛包ダンスホール (Cover)
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ねい
普通のズボンは苦しくなる
ネットで50キロ超えの人見かけるけど私より全然痩せて見える
やはり骨格ウェーブ、短足、筋肉がなく脂肪とむくみ…
ねね
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ぬ
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ロウ
手術後、麻酔が切れてきて尿道に入れた管のムズムズが辛くてその日は寝れずでした💧
でも、朝早い段階で抜いてもらいなんとか楽に☺️今は排尿時の違和感と膀胱の違和感がありますがなんとか乗り切ります。
後は、病理検査の結果が良い事を願います🙏
癌サバイバーの星
ポコ太
幸い今朝は旦那もいるので、娘の送りは車で行って、帰りにコルセット買いに行ってこよう。
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けーす
#いいねでやる
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浮気性
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ミカド
皇紀2684年葉月十六日
西暦2024年(令和6年)9月18日
【六輝】大安(すべてに良い日)
【中段】たつ(神仏の祭事､棟上､新衣の着初は大吉｡結婚､動土は凶)
【二十八宿】胃(剛猛の事に適し､王者が善を修するに良し｡造作､葬儀は不適)
満月
1
折詰
あらら
↑キャラがミュにキャスティングされたら…みたいな二次創作やめてねー＾＾；
9
あの綱
あーーーーーまたTOHOで上映してください誠に
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昼行灯
ネオトピア編は友愛
ラクロア編は恋愛
天宮編は親子愛
って感じに愛をテーマにも描かれてたのかな...
ネオトピア編中盤結構辛い展開だけどone for all.all for oneな感じと
それを越えてコマンダーサザビーとの決戦がアツいからすき(^q^)
7ちしそ
仮に推しがシングルで卒業発表するときはミーグリ一次が終わってから発表してほしい…
いつもたくさん行ってた人が卒業という最後の機会にちょっとしかミーグリいけないっていうのはちょっと寂しいよね…
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かな@双
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ぽぽ
セリーナのお母さんも参列してたね。
ま、まだまだこれからということで、
今年の冬から新たに私は頑張りますよ。
という気持ちにもなりました。
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tkt
こんばんは。🌃 体脂肪率と太ももは少し ずつ確実に数値下がって きてるので、よい感じ ではないでしょうか♪