久しぶりのサウナチャンスを見事ものにしたえらい 久しぶりなのになんかサウナに強くなってめっちゃサウナ入れるようになってたなぜか？ まずは身体を清めて、おっきいお風呂からの サウナ 6×1.8×1.10×1水風呂、休憩 の3セットてかこの時期の水風呂なんかめっちゃ冷たく感じる気のせい？
自分はこの世界のために何が出来る？結局答えが見つからなくて、何も出来ないって思ったんだ。誰もがね、世界のためになんて考えて行動なんかしてないよ。何か人のためにコツコツとさ、良かれと思った事を続けてきた結果なんだ。自分に何が出来るかではなく、人に何をしてあげられるか、じゃないかな☆
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