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こぷん

こぷん

寝れなくていつも朝まで起きちゃいます…寝れる方法教えてください寝れなくていつも朝まで起きちゃいます…寝れる方法教えてください

回答数 3>>

個人的にですが、マグネシウム(副交感神経を優位にする、メラトニン生成促し睡眠の質向上)飲んでアイマスクして寝ると良かったです。
今の寒い時期におすすめなのが、布団乾燥機した後のあったかいお布団に入ると一瞬で眠れます。
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にしゅ

にしゅ

一瞬、地獄のような時間あったけどなんだったんだ?←※コジラ(TF) #イグニ
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さわた

さわた

むーちゃんお誕生日おめでと!!!
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まゆ🦁

まゆ🦁

年始に同窓会するんやってーって連絡来たけど
年始普通に忙しいねんけどやめてくれん?笑
仕事てより、あけおめで忙しいねんけど!笑

いつでもどこでも、オタクなんですよ笑
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ゆたし

ゆたし

負けたところはラバソがイギーに緑耐性ダウン喰らって押し切られてたな
もっと堅くしてやらねば
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ぷに

ぷに

ミッチーがガンマイク持ってるのはあれかなwww お誕生日をむかえた感想は‼️とか記者会見風なのかな?www
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リスケ

リスケ

グッズってギリギリに届くん?笑
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みかこ

みかこ

キャシーリョンの代表作は何?
キャシー・リョンの代表作には以下のようなものがあります。 「アジアの星」: 彼女のキャリアを確立した作品で、アジアの文化や人々を描いた感動的なストーリーが特徴です。 「愛の形」: 恋愛をテーマにしたドラマで、彼女の演技力が光る作品として評価されています。 「未来の扉」: SF要素を取り入れた作品で、キャシーの幅広い演技力が試される役どころです。 これらの作品は、キャシー・リョンの多才さを示すものであり、彼女のファンにとっては必見の内容です。
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ツチノ

ツチノ

ブチかまして来てくださいな
#今日も今日とて大野愛実
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いしな

いしな

ふわふわ可愛い
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ま

きらりんっていつのまにほくろ取った?
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個人的にですが、マグネシウム(副交感神経を優位にする、メラトニン生成促し睡眠の質向上)飲んでアイマスクして寝ると良かったです。