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ちろ
休みの日くらい定時で帰らせて
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およよちゃん
ラモトリギン
デエビゴ
リボトリール
エスゾピクロン
眠剤は調整してみてOK
・減らして調整してみるならエスゾピクロンから抜いてみて。心配するほどでは無いけど依存性がある薬だから飲まなくて済むならこれから減らしたいですね。
・デエビゴは副作用や依存性が心配ないのでここは残したいのと、悪夢が出てしまうのでリボトリールとはセットで考えてください。
・治療のお薬のラモトリギンは様子を見ながら減らしていかないといけない薬だからまだそこは動かしません。飲むのを止める事もしないでください。
・お薬を勝手に止めてしまって、もし次に大きい波が来たら今より影響が大きくて長期化します。長い目で見てください、通院は必要です。
・頓服の頻度も少なくなっているので良い状態で過ごせていると思って大丈夫です。正社員を断ったのも良い判断だったと思いますよ。それなりに困らないで生活が出来ているのであればそこをキープしましょう。十分頑張っているので大丈夫隣や上は見ないで。お仕事は細く長く続ける事を意識してください。振られた仕事だけでいいんです、しんどい事は社員さんがやるんです、その為にお賃金も保証も違うんですから良いんです。余力を残して気力と体力がしんどくならないように過ごしてください[にこやか]
#精神疾患
#双極性障害2型
#うつ病
tack
かな
もう、いっそ行事委員が関わる行事の時は休み希望出して休みで出た方がいいんじゃないかと思ってきた。来年からはそうしよ。でも1月は無理か……入浴介助だけ変わってもらわないと……
はぁ…
社会人U
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すず
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BECK
レベル高いなーと思ってしまう自分は妻や娘に今時はオフィスカジュアル！と言われてモックネックやタートルネックにジャケットを羽織って着飾るオッサン…[ほっとする]
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