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みさきち

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てみやげ


ういきょー。
ツイステはリリア、
ヒプマイは空却でした!
ではおやすみなさい(笑)



ひな
#雰囲気のせてる

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ちの@

ふ(東条

優木タ
EPA・DHAは青魚(サバ・イワシ等)に多い油
✅炎症を静める働きがあり
✅血液をサラサラにして脳の働きもサポート
週3回の青魚メニューが目安
苦手な人はアマニ油をサラダにかける方法でもOK

なお
#ひるおび

心折れ

よっち
いとこが結婚するときお嫁さんちに迎えいった覚えがある
#ごきげんアワー

すい

しまん

ゆゆ

チノち
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