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ななまる
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すんこっこ
去年は、1年のほとんどを引きこもって過ごした。
1月から8ヶ月以上、ほぼ寝たきりのような生活が続いた。横になりすぎたせいで、四十肩のような症状まで出て、肩は水平にすら上がらなかった。
そこから少しずつ時間をかけて、外に出て、人と会い、体を動かし、日常を取り戻していった。
今では練習仲間と毎日のように組み合い、鉄の重りをぶん回している。
鍛えることに関しては、やりたいことをやれている。
今では元いたジムの常勤スタッフではなくなり、外部講師として40分ほどのジムにクラス指導を週2とパーソナル指導を少々というくらいで、社会復帰と言えるものでもないが
それでもちゃんと飯を食って、よく寝て、よく動き、多くはなくとも人とも関わる。
それなりに充実している日々になってきているとは思う。
なつ🦐🫧
体調良くないからか、
変な頭痛してんなぁ
めっふぇ🌻🍚
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うさぎ(らび)
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scottcr1
この時僕はただの弱小の自転車部だった。
ただあまりにも不運な自分の運命を変えたかった。
まわり
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たこ
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ピギの
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孤高
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シエ
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ぴの_SO2
生ゴミも捨てた。えらい…！
すごいことになってるけど掃除はしたくない…したくない…
1
ほげぇ
MAGNAILはどのように使われますか？
MAGNAILの使い方について説明しますね。
基本的な用途: MAGNAILは、主にデジタルデータの管理や分析に使用されます。特に、データの可視化や整理に役立つツールです。
機能:
データのインポート: 他のソフトウェアからデータを簡単に取り込むことができます。
ビジュアル化: データをグラフやチャートに変換して、視覚的に理解しやすくします。
分析ツール: データのトレンドやパターンを見つけるための分析機能が充実しています。
使用例:
ビジネス分析: 売上データを分析して、マーケティング戦略を立てる際に役立ちます。
研究: 学術研究において、データを整理し、結果を視覚化するために利用されます。
操作方法:
インターフェース: 直感的なユーザーインターフェースで、初心者でも使いやすい設計になっています。
チュートリアル: 初めて使う場合は、公式のチュートリアルやガイドを参考にすると良いでしょう。
MAGNAILは、データを扱う上で非常に便利なツールなので、ぜひ活用してみてください！
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さきち
ゆう@遊歩道🐤
少しずつ元気になってきている。
１、2枚目のサボテンは
もともと1本だったのがカイガラムシが
ついてしまって下半分が枯れた木の
ようになったので、胴切りしたもの。
３枚目の子は、昨年日焼けしてしまって
死にかけていたのが、1年かけてようやく
元気になってきた。
1.2.3枚のサボテンは、
10年前、息子が5歳の時に息子から
もらった母の日のプレゼント。
当時職場で苦手な同僚がいて、
精神をやられそうになっていた私に、
「会社で嫌な人がいたら、
これ（サボテン）投げていいからね！」と、
武器としてプレゼントされたの。
もう、その息子の様子がかわいくて、
おもしろくて。
サボテンの鉢はオフィスの机に。
一緒にもらった手書きのお守りを机に忍ばせて
私は心強くいられた。
４枚目のサボテンも元気になり成長点が出てきた。
私の心も、サボテンのように、じわじわ成長しているかな[ほほえむ]
コメント欄に、当時プレゼントされた鉢植えのイラストを載せるので見てくださいね♪
心の声𓂃𖡼.*ﾟ
参加
HSPの星
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