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黒薔薇(元鬱くん)
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太郎
さすがにトレーニング中にタンクトップ着れるほどの体ではないので更衣室だけです🤫
今年は、ホンマに筋トレに没頭した年でした。
あと2ヶ月で1年目🔰
これからもコツコツ継続できるように頑張る💪
早くトレーニーの兄貴達に追いつけるように頑張りマッチョ💪
#記録用#筋トレ#エニタイム#03#自分磨き
トレーニーの星
1
かみさまといっしょ‼
カツ子
今まで保湿サボってもここまではならなかったぞ！
冬で乾燥しているからなのかッ
ぱう
急速に手湿疹を発症してから
飲食店勤務は望むこともできてない
いまだに1人分の家事としての皿洗いでも
体調次第で水ぶくれだらけになる
裏ができるホール、憧れるんだけどな
ann.
おから焼きドーナツ♪
PDCAよね(笑)
料理も出来るよーになってきたっ♪
みりんも思い出してきたっ♪
作る過程も思い出してきたっ♪
嬉しーなっ♪
最近うつ症状が出続けてたので
市のジムへ。
🌻ワンポイントレッスン🌻
うつ病とうつ症状は違うものね。
だもんで、
免疫力下がってきたので運動を。。
うつ症状は免疫力下がってると出るんだすね。
運動後、モヤッとが消えた
なんだ！？
このだらしない身体は！！(笑)
ジムの鏡で驚いた(笑)
今年一番驚愕したかもwww
テキトーに運動入れないとだなー
頑張ってきた身体、
こんなだらしないなんて可哀想だよね
素敵にしてあげないと。。。
さて、寝よっ。
ほこり
なにかいことないかなー
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よつば
セリーグ弱いしカープゲロ弱
8
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にしむ
両方とも女の子だしな〜…
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yugu@フ
6
neogina(
ゲームばっかしないで勉強しなさい!!って言われてたでしょ？
もし､自分の子供がいたら
ゲームしても全然構わないし､
楽しむ時は思いっきり楽しめ
でもね､世界がどう動いていて日本の現状はどうなっているのか､それをしっかり見極めて自分で考えて生きていく力つけなさい
こう言うと思う
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