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みはる軽知的障害疑い
回答数 30>>
私にも言える事だけど
まずは自分を大切にしてください
自分に優しくしてください
目標はなるべく小さめな事からはじめてください
私は高めに設定をしてしまい困って結果頑張りすぎてしまった事があります。
そんな私の話から主様にも他の人にも極力無理しないで欲しいです。
あまり頑張らなくてもいいし
まだ頑張れないのではなく主様がきちんと頑張っているそしてその結果がこの質問文なんだと思います。
そうやって言葉を口にしてちゃんとこうやって人に意見や助けを求めたんです。
辛い事を言える事だけいいのです。
※少しずつが大事です
質問文を書いて読ませていただき
むしろこちらが鬱病経験者なので
主様の頑張りに励まされました。
私は主様の頑張りが伝わってきました。
症状が少し良くなったとしても出来るだけ安静にしてください。
私は症状が少し良くなったあと心配なことがあります
※頑張りがストレスになり重症になって欲しくないのですだから動けなくなる前に極力人に頼るようにして欲しいです。
私はただ本当にこの質問文を見て主様の体調が心配です
大事にして欲しい事があります
→主様や他の人にも本当に動けなくなる前に無理しないで欲しいです。
ありがとうございました。
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コメント
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ちぃ
もう色々限界、、、、
自分の撒いた種やけど
理由があって、、、
でももう誰にも助けを求められへん気がしてきた
そしてせめられるだけ。
根本の種は何も解決せず。
殻にこもればいいだけの話。
大好きな人たちとも離れるのは
辛いけど
これ以上関わると迷惑をかけるし
気を遣わす。
もう懲り懲り。
2
F
11
やかお
ってことだけで相当落ち込む
なんで寝る前に入れてあげられなかったんだろう？？これからは風呂17時目標にしよう
米青 ネ申 禾斗 .
なんで私彼氏に話しかけられなかったの🥲🥲🥲
なんで人生初彼氏電話なのに聞こえ無いからってなんてっ!?!?って聞き返しちゃったの🥲🥲
そんなんだから最近愛情表現してくれないんだよ🥲🥲
なんでばいばいの時ずっと胃がやばいからって胸叩いてたのほんとに🥲🥲
ばいばい出来なかったじゃん🥲🥲
はな
お別れしてしまって
もうなんか涙も出ない
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質問者です、大変優しい言葉をたくさんいただいて、本当に救われた気持ちです[大泣き] みはるさんもたくさん頑張られて、たくさん考えたんだろうなと感じました。 動ける時に、動ける範囲で、自分がやれる範囲でやっていこうと思います。 回答いただいてありがとうございました。
みはる軽知的障害疑い 投稿者
いえいえこちらこそ私も同じような事があったので この質問文の内容で主様には無理しないでほしいなと思い励ます思いで書かせていただきました 救われたならそれだけで幸いです。 頑張るのは少しずつでいいと思います