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あお

あお

インボディ

減量してるのに体重増えてて+400どういうこと?なのだけど、泣きたい気持ちも忘れさせる優しい言葉でヨシヨシしていただき

筋肉も増えており+700
体脂肪も減っており-300
よい増量期(減量期です)

今後の進行など相談しました
ホッとする
勇気がわくよね
#チーム石本
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