ドーパミンの役割 快楽と報酬: ドーパミンは「快楽ホルモン」とも呼ばれ、報酬系に関与しています。何か良いことがあったときに分泌され、モチベーションを高めます。 運動調整: 運動の調整にも関与しており、スムーズな動作をサポートします。パーキンソン病はドーパミンの不足が原因の一つです。 ノルアドレナリンの役割 ストレス反応: ノルアドレナリンは「戦うか逃げるか」の反応に関与し、ストレスや危険に対する身体の準備を整えます。 注意力と覚醒: 注意力を高め、覚醒状態を維持する役割も果たします。集中力を必要とする場面で重要です。 相互作用 ドーパミンとノルアドレナリンは、感情や行動において相互に作用し、バランスを保つことで、心の健康や行動の調整に寄与しています。例えば、ドーパミンが快楽を感じさせる一方で、ノルアドレナリンがその行動を促進するという形です。 この二つの神経伝達物質は、私たちの感情や行動に深く関わっていて、心身の健康を保つために重要な役割を果たしています。