だいたいみんな色々な形で鬱だと思います。大小はあるけど、仮に鬱病ですね。と言われたらもっと鬱になりかねません。

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投稿

Yuu

2025/09/12

鬱かもって思ってますが、病院行くべきなのもわかってますが、行くのすらめんどくさいです。皆さんはどうされてますか。

回答数 35>>

だいたいみんな色々な形で鬱だと思います。大小はあるけど、仮に鬱病ですね。と言われたらもっと鬱になりかねません。
今はご自身で鬱かも、、、だから、でも鬱じゃないかも、、、と思ったり、ただの出不精やめんどくさがりなんだろうなぁ。と、それでじゃこれを解消させるには？と考えて、、、考えるのも面倒なら、外出するクセをまずつけてみて下さい。
人間だいたいクセです。
クセと言うだけあって、これはなかなかのクセ物なんで、変えていくのは大変です。
3日坊主を何回か気長に繰り返していけば、何かしらの変化が出てきます。

病院行けば鬱ですと100%言われます。
でご自身に合うか合わないかわからない薬出されて、お金取られて、お金が減ってより鬱だと思い込んで、また病院で今度は違う薬出されてお金取られての繰り返しになりますよ。

ありきたりですが、病は気から。
気持ちの持ち方1つでどうにでも変われますよ。