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walter
本を読んだり、認知行動療法とかアサーションを教えてもらったり、メンバーで話し合ったりしてます。
悩みや不安は受け流して、今に集中して生きるしか、回復の道は無いのではないか、というのが今日時点の感想です。
そんなことが簡単に出来れば、今こんなになってないとも思いますが…。
あと、一歩踏み出す勇気と覚悟が欲しい…。
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きぅり
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ぐちリ
みささんの小包の中身、7:15の時は、見逃しちゃったけど、北海道の干物とかかな？クール宅急便なんて、当たり前にない世界だから、何を送って頂いたのか、気になってた^_^
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ににに
(社会人なためここしか行けない)
えーーーでも世の学生の夏休みプラス土日で万博開催中inユニバは身動き取れるのか、めちゃくちゃ人居そう。
誘ってくれ(自分からは動かない卑怯者)
5
あげく
#BlueOcean
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んとす
ちり💯
4
あや⚡
1
さげぱ
打てなすぎ
2
堀川
時代は儚さではなく健康。中村碧、輝け。
5
雪ねこ
#朝ドラあんぱん
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