ダイエット: サボるな｜ユミセンの投稿-GRAVITY(グラビティ) SNS

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投稿

ユミセン

2025/09/07

ダイエット: サボるな

2週間くらいサボっていたストレッチと筋トレを再開した。
2週間でも変化が大きい。
ストレッチの伸びが悪い。
筋トレで以前の重さに耐えられない。
トレッドミルで心拍数が高くなり過ぎる。

何回か行っているうちにストレッチは前と同じに戻った。
心拍数も戻った。
ただ、重さがまだ戻らない。途中で力尽きる。

改めてがんばろう。

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レタス

最新の活動記録は見れてないけど、そこに繋がる『バアドケージ』は卒業を控えた綴理の曲かなと思ってて。曲の最後でこっちゃんの背中を押す2人の姿を見て、いつかそんな風にしてさやかと徒町が綴理を見送る日が来るのかもって思うとさすがにブレード振れなかった。
#蓮ノ空3rdドルケ

レタス

『バアドケージ』が綴理が巣立つ未来を描いてるとするなら、それに続いて『365 Days』を持ってくる流れがあまりに良過ぎた。先輩を見送る未来はいつかやってくるかもだけど、それでも「今」を生きているスクールアイドルを感じたんだよね。
#蓮ノ空3rdドルケ

かさも

初対面の人にあまりにも「え？！双子ですか？」って声かけられるので
うちのツインズは知らない人に声をかけられると「双子です！」と元気に自己申告するようになった

遊び場の受付、お店のレジ、信号待ちで声かけてくる人、その他子どもに優しい眼差しをくれる人全てに「こんにちは、双子でーす」

天龍あ

おれは人生の先輩だから

おぼこキッズなおまえらにアドヴァイスしてやるけど

朝ごはん
食べたら

すぐ動いたほうがいいよ

とくに
朝ごはん後ベッドに戻るという選択肢は最悪だね

身体はベッドと手はスマホと同化して

もう二度と動けないようになるよ

おれのようにね

あみち

名古屋行ってきた。2階席、柱の呪いを受けてゆけさんは上手に来てくれる時以外見れなかった（わい下手民）MCは良番だったけど、ビビが不安なので帰宅した。ご飯食べててよかった。でも明日、投薬出来なかったら注射に行くんだな。

かなた@

やったお( ^ω^ ) バニーアリスもやっと凸れた！あと2回で交換pt貯まるのだけど、リター完凸、ナガとアリスは3凸。新しい無凸か未所持のラインナップが追加されるまで温存出来るならしたいけど(ㆀ˘･з･˘) #NIKKE

こと

ティカ衣装ひびわた三つ編み固定用テグスがあってこうやって止めてるのかー！ってなったし、画像アップして確認し続けてた旧valレースお揃いか否かもお揃いだー‼︎‼︎というこだわりが詰まった部分も見れて楽しすぎた☺️

瞬間湯

金持ちにしか音楽は分からないだか貧乏人には音楽は理解できないだか、元々親にも金にも家にも環境にも恵まれてたような奴らに偉そうに言われたくないしそんな高みの見物してたら己らのお給料どころか聞いてくれる人すら失いかけてるその蔑んだ眼差しと言葉でどれだけの人が傷ついたのかよく考えたら？

シバイ

ずっと頭痛続きで薬飲んでたから、首とかこめかみとかマッサージして朝トレしてなかったからストレッチとかもやって良くなってきた(葛根湯は飲んだ)スポーツバームをブラックフライデーで買ったので改善するといいなー

せら

ふとリーダー決め動画見返したくなって見たんだけど、やっぱリーダーになりたいか聞かれた時に前2人が横から支える立ち位置の方が自分に向いてる的な話したあと、ひろとくんが自分もそっちの気持ちだけど答えたい気持ちもあるって、最後に発言するまさやに重荷がかからないようにしてるの大好きだなあ

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