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星空
回答数 47>>
よく頑張ってらっしゃいますね。自分を褒めてあげてください。そして、自分を大切にして、心の声に耳を傾けて素直に答えてあげてください。車が走り続けてはガソリンが無くなってしまうように、人間の身体も頑張り続けては途中でガス欠になってしまいます。ぜひガス欠を起こす前にエネルギー補給のために立ち止まって休憩してみたり、少しゆっくり進んでみてはいかがでしょうか？
やる事が多い時は１つ終わったら1回休憩するのがオススメです。
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なな
3
るか
昼過ぎると思ってのんきに寝てたのに…
5
🍭ろる
3
やま
3
空鈴
10
ざっく
起きてホットを飲むかアイスを飲むか悩んで、一旦炭酸水をがぶ飲みしてからホットカフェオレを飲むことにしました。
半袖半パンパジャマでNクールのひんやりシーツで毛布掛けて寝てます。
今日も予想最高は30度。
体温調節難しい季節〜。
2
ナツメ
絶対アイドルになれる…って周りの人にも言われてたのかなあとか…期待の言葉が呪いの言葉になったのはいつの頃だろうか
5
玉葱🍅
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3なな
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