「何をすればいいかわからない」ときは、正解を探すより“行動の幅”を広げる。読書・運動・人と話す・知らない場所へ行く…小さな変化が思考を揺さぶります。行動の中からしか次の道は見えません。止まって考えるより、動いて迷うほうが早く答えに近づきます。