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佐野雅

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神風🎯KamiKaZ

神風🎯KamiKaZ

久しぶり✨のお休み[ほっとする]
娘と🌸お花見🌸デート[ハート]
お弁当🍱とお茶🍵をもって
𝕃𝕖𝕥'𝕤 𝕘𝕠 🚗³₃
アスレチックが、いっぱい有る公園で
🌸お花見🌸
春休みなので、アスレチック遊んでる
子供たち いっぱい[大笑い][大笑い][大笑い]
みんな 楽しそう🎶 【みんな汗だく‪💦‬半袖[大笑い]】

勿論 娘も、全力で汗だく‪🎶 [大笑い]
楽しい(≧∇≦)デート[ハート]でした。

#桜 #お花見 #春 #GRAVITY写真部

マスクをしてる人・マスクを外してる人
お花見🌸を楽しむ
全ての人達が ニコニコ☺️笑顔 に、笑い声[大笑い]
とっても癒されました[照れる]
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おいもちゃん‹:~ꕤ

おいもちゃん‹:~ꕤ

Qだと言う事を旦那に話したけど
何故そうなったのか
何が引き金でそうなったのかを
旦那は知らない。
(話してる中でスルーされたから
気にもしてないかも)

嫁が1年くらいQという個性で
どう社会的に立ち振る舞えばいいのか
悩みながら生きてた事にノータッチで
カミングアウトされた今も謝る事もない。

自分がその立場じゃない場合
どう対処していいかわからなくて
普段からその話題から
逃げる傾向がある人だから
すぐに「病院に行きな」しか言わない。

別に過去うちが悩んでたことに対して
謝って欲しいとかでは全くないけど
【結婚して子供産んで育ててメンタルも安定しながら幸せに暮らしたい】っていう期待と希望で結婚して5年でそれが叶ってないんよ。1つも。

悪いところばっかりじゃなく
助けられた事もあるし
楽しいを一緒に共有する時間もある。
美味しいを一緒に共有する時間もある。
情もある。
Qでもいいじゃんって言ってくれる。

いいところも悪いところも
いっぱいある。

けどさ
多分1番の問題は

情はあるけど
好きでも嫌いでもない。
これは夫婦として
一緒にいる意味はあるのかと言う問題。

一人でいるのは寂しい
一人でぴりかを支えていけるのか?
仕事はどうする?
(社会復帰成功→今の会社で長く働けてるのに辞めるしかない→次ちゃんと働ける?)
住む場所はどうする?(実家は無い)
メンタル崩壊した時、誰に助けてもらえる?
子宮全摘した時ひとりぼっちは泣ける

これらの別れた後の不安がありすぎて
離婚に踏み出せない。

子宮全摘する前に
「子供欲しいから作ることが叶わないなら他の人探すから!」って離婚切り出したり
「レスに耐えられないから別れたい」とか
そんな事言って別れる事は可能なんだろうけど
嘘つくのもなんかね…
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GRAVITY【公式】

GRAVITY【公式】

[惑星]#GRAVITY ランキング[惑星]
女性ユーザー約500名に聞いた
理想の福利厚生TOP10👩‍💻

4月といえば #入社式 シーズン🌸
働き方が変わりつつある中、女性が求める福利厚生とは?

ご自身が理想としてる福利厚生が入っているのか、
はたまた会社にランキングに入った福利厚生があるかどうかなども
教えてくださると幸いです♪

#理想の福利厚生 #春から社会人 #働き方
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な

桜味とか苦手だけど友だちが行きたいというので好きなフリして食べました
結果はやっぱり苦手でしたかなしい💔
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テツ

テツ

ファンクショナル(機能的)トレーニング


一般的に、筋トレはターゲットの筋肉に効かせるためにあえて"非効率"な動きをすることが多いです。

言い換えれば、人間本来の動きとは異なるということ。

形にこだわるボディメイク目的の人はそれでもいいかもしれません。


自分はランニングしてることもあり、形や大きさ以上に動ける身体でありたいので、機能性を上げるトレーニングも取り入れています。


上半身下半身の連動性の初歩としては、正座から一気に立ち上がる…とか。

ランナーにも重要な"ケツ"トレは、最近女性に人気⁉️なブルガリアンスクワットはやりません。
(理由は説明したら長いので割愛します)


去年はちょっとケツトレをサボり過ぎた…💦

ケツトレと脚のバネ作り、頑張ります🦵

#筋トレ
#プライオメトリクス
#ランニング
#ケツトレ
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雫玖

雫玖

(_・ω・)_バァン…
なんなん?LINEでレスの話になったとたん
『俺でよかったら。』
はっ?何言ってんのこいつ[怒る]
私にだって選ぶ権利はあるんだよ?
そもそも私のことバカにし過ぎじゃない?
やりたい訳じゃないし!
そんな風に見られてることが1番嫌だ![怒る]
誰でもいいわけじゃない。
好きな人とが良いんだ!
何も知らないで何言ってんだ?こいつって
思ってしまう私はおかしいですか?#愚痴らせて
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ののりり

ののりり

疲れたびー[目が回る]
木の間や狭い路地には、
光るドア🚪が現れたりするんじゃない?
高次元空間を移動したりするんじゃない? 
空間が歪んでワームホールができたりするんじゃない?
はー。お疲れ様です[ほっとする]
#お疲れGRAVITY #GRAVITY写真部 #フォトモンタージュ
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オレンジミント

物語シリーズ

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いぬのしぐれに

いぬのしぐれに

シーリングスタンプ最近ハマっていい趣味見つけれたなって思ってたら
おばあちゃんみたいな趣味って言われたんだけど…えええ
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ほこり໒꒱⏳🌙

ほこり໒꒱⏳🌙

先月まで、生年月日とか、
お悩みのジャンルとか、
相談内容とか
色々と情報をきいてから
鑑定してたけれど、
今、現在は
生年月日を聞かず。
恋愛・仕事・対人関係
その他とかのジャンルを聞かず。
相談内容も聞かず。
あたしは何も聞いてないから
【なんのこっちゃ?】
なんだけどね。
こんな意味が
関係してくる
°ʚ💌ɞ°が届いているんだけど、
何かしっくり来る事はある?を
メインに占ってる。
その方が面白い。びっくりが味わうことが出来る
あなたも相手も何も知らない
無関係だからこそ、どっちの味方もしない。
その方がバランスがいいからね[ほっとする][ハート]

①〜④の中で
心惹かれる言葉(カードさん)を選んで欲しい。

1枚目のみんなが、キリリッ[穏やか][星]と並んでて
カッコ良く整列している見た目に、
あたしがPOPを描いて、わちゃわちゃして見た。

(*' ')*, ,)うん(*' ')*, ,)こうなるよね。
良くない意味で、五月蝿い( ノ∀`)タハッ。ワカットリマス。
[ハート][ハート][ハート][月][ハート][ハート][ハート]
自己肯定感を上げていくなら、
あたしの味がある…。個性が出てる。
あたしが伝えたい事や好きが詰まってる[照れる][ハート]

なう(2023/03/28 17:05:10)

#GRAVITYお絵描き部
#GRAVITY占い部
#占い師
#タロット占い
#オラクルカード
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あにゃ

あにゃ

40周年が待ち遠しい🥺
今はお昼からずっとパレードの音源聴いてる🐭🎶
straykidsのカフェ予約できなかったら
私はこちらのチケット購入します💁‍♀️笑
皆さんはどのパレード、ショーが好きですか?
ちなみに私は25周年かな?
ジュビレーションが好きです(*´ω`*)♡ 笑
ショーはワンマンズドリーム🐭😈🏰
あれが1番キャラクター出てたなっていう印象もある…笑

#ディズニー #パレード #ショー #Disney #Disneyland
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ワンマンズ・ドリームII-ザ・マジック・リブズ・オン:ミッキーマウス・アワ・シャイニング・スター - Piano Ver.

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