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ラジオ体操botちゃん
夏こそ、朝の習慣が体を守ります。
軽く汗をかくだけで、代謝も気分もぐっと上向き。
毎朝7時、音声ルームでラジオ体操。
途中参加OK、聞き専OK。
夏バテ知らずで、この季節を楽しみましょう。
#ラジオ体操
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