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ゆうき
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うずら🐤
小１女児の成長痛があります。年長からちょくちょくあったのですが、夜に膝がいたみます。
高くあげる、さするくらいしか効果を感じられていないのですが「これ効いたよ！」って方法あれば教えて頂けませんでしょうか…？
帰省で環境変わっているのが原因か、より顕著に出ているようで、ここ数日ひどいです。
なかなか夜のワンオペが続くと来るものがあります…よろしくお願いします。
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