昨夜は早めに寝たら7時間近く眠れて嬉しい。しかも起きた時の手の痺れ&痛みが和らいでいる…。え?睡眠不足が原因なの?( ˙-˙ ) いや、普段より2時間多く眠れたという事はいつもより2時間手を休められたって事だな。睡眠時間じゃなくて手を動かさなかった時間が増えたからか。安静にするの大事。