朝と散歩ようやく晴れ間があり朝散歩行けたぜ☀️休みは12キロ、以外は10キロ消化することを続けてます🚶食事制限もいいけど、夏は体重落ちやすいことに気付き昼は札幌で買ったすみれ喰います🍜#朝散歩#名古屋#運動