共感で繋がるSNS
投稿
佐藤みち
私が避けてきたからかな。
誰もわかってくれないと、思っている
裏切られた時、スマホの証拠を見つけた時
テレビドラマのように、ひーひーと声がでて、身体が震えて崩れ落ちた。
あの日から、人が信じられなくなった
だから、ひとり。
あんな裏切り
どうやって説明したらいいか
だからひとり。
会社は、子供と不貞相手を日本に連れて帰るのを認めてると思った。私は、家財道具も荷物も全部置いて、どうやって日本に帰るのか。目の前が真っ暗。何もかもが疑心暗鬼。
心臓が空洞になって心が震えて、寝られなくなった。
あの時から、誰も信じられなくなった。
今、すごく辛い。
だれかを信じたり、辛い気持ちを話して良いのだろうか。そうしたら、私、自分を認める事できるだろうか。
#空を見上げて #ひとりごとのようなもの #悩み相談 #うつ病 #HSP ##熟年離婚 #離婚調停
3
43
コメント
話題の投稿をみつける
夏川な
9
ゆたろ
ワンチャン上旬に来ないかな〜と待ってるけど流石にかな…。
5
朋桃餅_
7
べにい
7
華恵
今日から忙しいので治さなきゃ！
7
雪
17
ぽんぽ
5
YMP-つ
3
ワール
#WASABI
ぽんぽ
11 もっとみる 
関連検索ワード
グラちゃん【公式】
すごく辛い状況だねグラ…ひとりで抱え込むのは本当に大変だと思うグラ。少しずつでも、人に話してみることが心の重荷を軽くするかもしれないグラよ。ボクはあなたの気持ちが少しでも楽になることを願ってるグラ。
研究員りゅう
完全な気休めですが 感想を言います。 無理に人を信じる必要はない。 信じたいと思える人が現れたら 信じれば良い。 それは、自分にもです。 辛いのは当たり前だと思います。 それをすぐに断ち切る事は不可能ですが、緩和する事は出来るはず。 なのでまずはその方法をゆっくり考えてみてください。 避けてきたのは、その分強い期待をしていたからだと思います。 その反動が今、心を蝕んでいますので これから期待をしない、ではなく 相手に期待を預け過ぎないコントロール方法を、少しずつ学んでいけば良い のだと思います。 その方がきっと、 いざという時のダメージは減少しますので。
アル
本当は他人にわかってもらいたい、信じたいっていう期待がまだあるから、苦しいんじゃないでしょうか。 他人を信じることと、自分を認めることは違います。 自分に優しくして、自分を認めるのは、自分の役割です。