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kako
考えちゃうときは とりあえず動こうとしてるけど←(本当に落ちてると何もかも無理[疑っている])
腹筋は 少しづつ耐えれるようになってきて 最近思ったのが 背中が無理💦
背筋全然無いことに気づいた[びっくり]
写真は いつかの夕焼け
#筋トレ #ヨガ #自分に負けない #今日も一日頑張った
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