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yjk☁️

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あなたはダイエット成功しましたか?&どうやって?あなたはダイエット成功しましたか?&どうやって?

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あすけんでカロリーコントロールして、ジョギングと筋トレです。
2ヶ月くらいで-5kg成功しました。
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あすけんでカロリーコントロールして、ジョギングと筋トレです。