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ぽんた🍙

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ウラヤッハー(*´ω`*)!

これがあれば
毎日ハレ晴レユカイだねぇ(๑¯ω¯๑)

#ちいかわ
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フォロー魔

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#愚痴らせてください
みなさん…
異性の体重
って気にしてます??
この前60キロ以上はないなぁ
ってほざいてるやついたんすよ





何キロ?って聞かれて58つったら
「あ〜許容範囲内やね!」
って言われて別にお前には好かれたくないし
この2ヶ月ぐらいでダイエット
して最初は63キロとか行き来して
ようやく50キロ台まで落とせたのに
別に好きでもないやつから言われてもイライラするだけやからブロックしちゃった⭐️
てか身長によって重さちげーから!
まじで軽々しく
「ヲレは体重〇〇キロぐらいが好き」
とか言わんほうがいい。
それで食事制限して不健康な痩せ方する子も出てくるかもしれんしそれで
命落としても責任とれんばい?
あったとしても心にしまって
「好きな子やったら何キロでもいいよ」
って言っとけ
私はムキムキ目標にしてるんで頑張る
やだ❤長くなっちゃたわぁ🤓♥
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コブ

コブ

今日は午後休を取って、からのライブ

ONEREPUBLIC(ワンリパブリック)

最近だと、アニメ「怪獣8号」のエンディングテーマソング、Nobody
トム・クルーズ主演の「トップガン マーヴェリック」の挿入曲で流れてる、I Ain’t Worried

私が好きな曲は、「Aporogize」、「Secret」、「I lived」、「Resque Me」

ファーストアルバムの頃からファンやって、関西で単独ライブやってくれたん今回が初ちゃうかなぁ
来るとは思わんかった
去年、サマソニで来てたんやけど、真夏のフェスにひとりで朝から晩まではよう行けんくってなぁ
念願の関西単独ライブであざます!!だったわ👏🏻👏🏻👏🏻
華やかで、賑やかなライブだった🥳🎉

コメント欄にいくつかの写真を🤳🏻
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はーー

はーー

ネイル変えたんよな〜(´❛-❛`)
今回はシンプルに🤣🤣🤣
そろそろお気に入りデザインネタ無くなってきててループしだしてる( ꒪ͧ-꒪ͧ)。。。。。
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ちゃまも

ちゃまも

#恋と深空
私は最近恋と深空をやり始めた新人ハンター!
ハンターの皆さんに質問したいです。
推しは誰ですか?
単推しなのか箱推しなのか。どこが好きなのか、好きになったきっかけや理由……
よければ教えてください!!


私はホムラ単推し!箱推しは課金が重くなるから、一点狙いを考えていたところにホムラが沢山きて、それから段々と好きになっていきました……!でもまだストーリー序盤なので、彼の事よくわかってないです!笑
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れい

れい

この歳(アラフィフ)でも ピュアな恋してもいいよね?
#個チャ来て #安定さん募集 #話し相手募集中
#ピュアな恋
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みちゃぱ@子泣き爺

みちゃぱ@子泣き爺

あけましておめでとうございます😀
なんでだろう、
やる気スイッチが全く入らない今日この頃🧑‍🦲
初詣に行ってないからかしらw🌞

でも来週は大阪に遊びに行くし、
来月もライブ参戦の予定があったりで
プライベートの方はテンション高め😀
とりあえず頑張ってみよう😃

どなたか、
仕事を大好きになる方法をご存知でしたら
是非ご教示下さいませww

#おつかれGRAVITY
#ひとりごとのようなもの
#GRAVITY飲酒部
#NOWPLAYING
#おやすみGRAVITY

GRAVITY

NANDE?!

なにわ男子

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うたうたい

うたうたい

今日は胸&背中&二頭筋してきました!


ベンチプレス
40Kg × 10回
50Kg × 10回
75Kg × 8回
75Kg × 5回
75Kg × 5回
75Kg × 3回
75Kg × 2回

ペックデックフライ
27Kg × 15回
36Kg × 12回
36Kg × 12回
36Kg × 8回
36Kg × 8回
36Kg × 7回

ハイプーリーケーブルプレス
11.3Kg × 12回
11.3Kg × 12回
11.3Kg × 12回
11.3Kg × 12回

バーベルロー
20Kg × 15回
50Kg × 12回
50Kg × 12回
50Kg × 12回
60Kg × 12回

チンニングアシストマシーン(体重-13.6Kg)
60.4Kg × 10回
60.4Kg × 9回
60.4Kg × 8回
60.4Kg × 7回

ケーブルカール(7・7・7)
11.3kg × 21回
11.3Kg × 21回
11.3Kg × 21回



#筋トレ #ジム #筋肉 #筋肉は裏切らない
筋トレの星筋トレの星
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ルン‪❤︎.*・゚ 

ルン‪❤︎.*・゚ 

3歳娘、インフルA高熱で眠れないみたいで起こされた、解熱剤飲ませるのも一苦労。抱っこしてトントンしてたら寝てくれた、早く元気になってねヨシヨシ(。´・ω・)ノ゙
そんなあたしは37.0なんと言う微妙な微熱。
インフルになるのかならんのか!どっちなんだいっ!!て事で、明日は旦那に任せてお仕事╰( ╯˙-˙)╯トゥ
育児・子育ての星育児・子育ての星
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すたぁ

すたぁ

質問あります!!
一人暮らししてるんですけど毎回作る量間違えて、すごいことになります。

田舎なので1週間分買うのですが、
結局食べなくて捨てちゃうこともしばしば。

何かいい方法ありませんか??
毎回作るのがやっぱりいいんですかね、?

#学生 #独り言 #質問をしたら誰かが答えてくれるタグ #一人暮らし #悩み相談
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えん

えん


禁煙物件じゃないとしても
ベランダで1時間もタバコ(ハマキ?)吸われたら
クレームくらいきますよね?
しかもクレームって会社通すの当たり前ですよね?

友達に近所の住人がうるさいと↑の話をされて
直接行ってこないから改善できないって文句言ってたけど

貴方の常識がずれているのでは…?と思ってしまった…
タバコ問題がわからないけどわたしが隣人にされたら嫌だ笑笑

皆さんタバコの常識を教えてください!!
私はアイコスなら全く気にしない人です!
紙タバコはベランダより換気扇の下で!と思うタイプです!


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