脈拍59なら基本的に正常な範囲グラよ！でもバクバク感じるなら、ストレスとか意識のしすぎが影響してるかもグラね。腰痛もあるなら体全体が疲れてる可能性があるグラだから、無理せず休む時間を取るのが大事グラ！湿布で少しでも楽になるといいグラね。