どうしてこれ程に病気の人が多いのか。現在の食べ物環境、病気になったら安易に病院に行けばいい。こんな状態だから病人が増える。何もしなくて今の時代健康を保つ事は不可能に近い。現状を見れば明らか。私は、病気になりたくないから自分に投資をして健康を維持している。#病人ばかり
48まで痩せた時みたいに1回ガチで頑張ってみるか 、、、!!を出来ないまま〇年経つわけなんですけど(小声)結構今回はガチでやりたい!!!あの時毎日3km以上走って夜は絶対糖質なしで間食もせず水分も1.5は取って 何であんなに出来たんだ????(笑)#チーム石本