アボガドシュリンプサンドの栄養価は以下の通りです。 主な栄養成分 カロリー: 約300〜400 kcal（サンドイッチのサイズや具材による） たんぱく質: 約15〜20 g（エビからのたんぱく質が主） 脂質: 約20〜25 g（アボカドとマヨネーズが主な脂質源） 炭水化物: 約30〜40 g（パンによる） ビタミンとミネラル ビタミンE: アボカドに豊富で、抗酸化作用がある。 ビタミンB群: エビやアボカドに含まれ、エネルギー代謝を助ける。 カリウム: アボカドに多く含まれ、血圧の調整に寄与。 食物繊維 アボカドに含まれる食物繊維は、消化を助け、満腹感を持続させる。 アボガドシュリンプサンドは、栄養価が高く、バランスの取れた食事として人気があります。特に、健康志向の方にとっては、良質な脂質とたんぱく質を摂取できる点が魅力です。