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coco

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鶏ムネは調理じゃなくてサラダチキンだけど💦

でもだから真似しやすいかなーと思って参加してみたよ✨️

好きなサラダチキンをスライス

【⠀サルサソース⠀】
カットトマト(400gパックのもの使用)に玉ねぎ半分(生でOK)と好きな野菜(私はチンした人参)
おろしニンニク小さじ2分の1、ラカント小さじ2、レモン汁大さじ1、ケチャップ大さじ1、塩小さじ2分の1、タバスコ好きなだけ、
混ぜるだけー!✨️

【 アボカドワカモレ 】
アボカド1個、玉ねぎみじん切り4分の1、レモン汁大さじ2分の1(私はレモン好きだから大さじ1✨️)塩胡椒少し、にんにくチューブ好みの量
アボカド潰して混ぜるだけー✨️

全部盛りつけるだけだけどエスニックな感じで暑い夏にピッタリですよ♡

ただでさえやる気出ない減量
簡単なのがいちばんね😆✨️

お試しあれ♡

#サラダチキン #エスニック #アボカド
鶏胸肉の美味しい食べ方ください😆
鶏胸肉の美味しい食べ方ください😆
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す~さ

す~さ

シーオンのKT Zepp Yokohama ワンマンライブのアフターパーティーへ行って来た。
久しぶりのオフ会、普段聞けない話しやビンゴ大会で盛り上がった。
そして久しぶりに愛佳ちゃんを身近に見れた。最後のハイタッチお見送りで覚えてるって聞いたら、覚えてるよっ!て切れられた。やっぱ愛佳マンだった。
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酢好き

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うちの犬、確実に白くなっている
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Erde(え

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大西葵さん目で追ってる途中ふと前向くと1メートル先に市原愛弓さんいてビビった
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ゆきむ

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助太刀アンナ熱い✨
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おたこ

おたこ

夢に現れた彼氏らしき人、どえらいムキムキで胸筋に溺れてた記憶ある
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マニン

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来週のライブめっちゃ楽しみ

#なぎライブ
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うめ太

うめ太

くるみううおおおおおおお!!!!!!
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燐火〜RINKA〜

燐火〜RINKA〜

私が彼の行動に少しイラってして無視したら逆ギレしてくんのやめてほしい

そもそもご飯何時頃に食べるー?って聞いて、彼から21時に食べ始めたいって言うからそれに合わせて唐揚げ揚げてたのに、揚げ終わってから眉毛を整いたいって、ふざけてんだろ

で、えっ、もう出来るんだけど?って言ったら、今出来たてで絶対熱くて食べれないし、10分で終わるからって言われた
10分って冷めるわ[怒る]

案の定、唐揚げは冷めちゃったわけで

これはイラってしてもしょうがなくない?
私悪いの?
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あまさ

あまさ

にじフェスは来年の5月か!いけるといいなあ
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ねっこ

ねっこ

Fall Out Boyは後ろの方でゆるく楽しむつもりだったけど、ステージの熱が凄くて、最高だった!カッコ良かった!!
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鶏ムネは調理じゃなくてサラダチキンだけど💦