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coco
でもだから真似しやすいかなーと思って参加してみたよ✨️
好きなサラダチキンをスライス
【⠀サルサソース⠀】
カットトマト(400gパックのもの使用)に玉ねぎ半分(生でOK)と好きな野菜(私はチンした人参)
おろしニンニク小さじ2分の1、ラカント小さじ2、レモン汁大さじ1、ケチャップ大さじ1、塩小さじ2分の1、タバスコ好きなだけ、
混ぜるだけー！✨️
【 アボカドワカモレ 】
アボカド１個、玉ねぎみじん切り4分の1、レモン汁大さじ2分の1(私はレモン好きだから大さじ1✨️)塩胡椒少し、にんにくチューブ好みの量
アボカド潰して混ぜるだけー✨️
全部盛りつけるだけだけどエスニックな感じで暑い夏にピッタリですよ♡
ただでさえやる気出ない減量
簡単なのがいちばんね😆✨️
お試しあれ♡
#サラダチキン #エスニック #アボカド
鶏胸肉の美味しい食べ方ください😆
参加
workoutの星
45
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す～さ
久しぶりのオフ会、普段聞けない話しやビンゴ大会で盛り上がった。
そして久しぶりに愛佳ちゃんを身近に見れた。最後のハイタッチお見送りで覚えてるって聞いたら、覚えてるよっ！て切れられた。やっぱ愛佳マンだった。
7
酢好き
4
Erde（え
8
ゆきむ
おたこ
5
マニン
#なぎライブ
8
うめ太
9
燐火〜RINKA〜
そもそもご飯何時頃に食べるー？って聞いて、彼から21時に食べ始めたいって言うからそれに合わせて唐揚げ揚げてたのに、揚げ終わってから眉毛を整いたいって、ふざけてんだろ
で、えっ、もう出来るんだけど？って言ったら、今出来たてで絶対熱くて食べれないし、10分で終わるからって言われた
10分って冷めるわ[怒る]
案の定、唐揚げは冷めちゃったわけで
これはイラってしてもしょうがなくない？
私悪いの？
103
あまさ
5
ねっこ
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