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だんご

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ロブスタースープの栄養価は?
ロブスタースープの栄養価は以下の通りです。 主な栄養素 タンパク質: ロブスターは高タンパク質食品で、筋肉の成長や修復に寄与します。 ビタミンB12: 神経系の健康を保つために重要で、エネルギー代謝にも関与します。 亜鉛: 免疫機能をサポートし、傷の治癒を促進します。 セレン: 抗酸化作用があり、細胞の健康を保つのに役立ちます。 カロリー 一杯のロブスタースープは約200〜300カロリー程度で、他のクリームベースのスープに比べて比較的低カロリーです。 脂質 ロブスタースープには、通常クリームやバターが使用されるため、脂質が含まれますが、ロブスター自体は低脂肪です。 食物繊維 野菜やハーブが加えられることが多く、食物繊維も摂取できます。 注意点 塩分が高くなることがあるため、摂取量には注意が必要です。 ロブスタースープは栄養価が高く、特に海産物の健康効果を享受できる一品です。
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しいな

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これなんじゃろか熱中症?ずっと頭が頭痛
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エイリ

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トライヤルウィーク懐かしすぎる #こえたる
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身代マ

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あ~いや、いいこと思いついた。天才
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スピカ

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足18最強がトリエボ!東北!ハデス!の時代の人間だから最近のDDR高難易度ついていけねえよ
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つくね

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明日台風なら仕事休みたすぎる( ᷇࿀ ᷆ )
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ろっつ

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リヒたんは普通に無意識気づいていないだけだけど、ハイドくんは「リヒたん俺と思ってないんだろうな〜いやでも気づいてるかも……?!え、え、え〜〜〜〜〜〜いやいやいや……」ぐらいありそうで強欲可愛いし、何年後になると間違えてると思ってるハイドと気づいてるリヒたんになりそうでかわいい
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パンテ

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TRNTAとは何ですか?
TRNTAは、特定のプロジェクトやプラットフォームに関連する用語で、主にブロックチェーンや暗号通貨の分野で使われることが多いです。以下にTRNTAの特徴をまとめます。 目的: TRNTAは、特定のエコシステム内での取引やサービスの提供を目的としたトークンです。 機能: ユーザーがプラットフォーム内での取引を行う際に使用され、報酬やインセンティブとしても機能します。 技術基盤: 多くの場合、Ethereumなどのブロックチェーン技術を基盤にしており、スマートコントラクトを利用して取引の透明性と安全性を確保しています。 コミュニティ: TRNTAは、ユーザーや開発者のコミュニティによって支えられており、プロジェクトの成長や改善に貢献しています。 このように、TRNTAはブロックチェーン技術を活用したトークンであり、特定のエコシステム内での取引を円滑にするための重要な役割を果たしています。興味があれば、さらに詳しい情報を探してみると良いでしょう。
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がきむ

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ファインダー越しの私の世界ファインダー越しの私の世界
皆さんこんばんは😊
8月22日金曜日
華金✨
何とかお盆休み明け1週間耐えました💦
安堵感が[穏やか]

仕事終わり元同僚と久しぶりの食事
また投稿します[ウインク]

さてさて
旅行記三原編
三原駅の北辺りに
連続する鳥居の参道がある大島神社を発見💡
行ってみました⛩️
途中細い急な坂
尾道を彷彿させてくれました[ほっとする]

穴場スポットかも
少し坂がきつかったですが💦


本日金曜日もお疲れ様でした♪
まだ出先での投稿
ぼちぼち帰ります🚗


##おつかれGRAVITY #日常のぬくもり #カメラ男子女子 #写真愛好家 #旅行記

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Summer Ride (feat. ¥ellow Bucks)

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ちょこ

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今マチアプでやり取りしてる人。

こちらへの質問は少なかったけど、
私が質問したら丁寧に返してくれるし、そこが好印象でやり取りを続けてた。

ある日どんな人がタイプですか?って聞かれたから私もタイプの女性を聞き返した。
そしたら…

「スキンシップをしてくれる人です。」
「ハグとか手を繋いだりとかしてくれる人がいいです。」
「スキンシップについてどう思いますか?」
と、やたらとスキンシップの話に積極的な感じで…ちょっと引いてしまった…

好感度高かったけど…もうなしかも…?

😭
マチアプの星マチアプの星
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まりな

まりな

キックボクシング初日!

利き足と逆足のキックステップが本当にワケワカメだったけど、私の人生に足りなかったのはこれかー!って程、楽しかった[ほっとする]♡

パンチでスカッとして!キックでスカッとする!
運動も楽しいけど趣味って大事なんだな〜ってなった!

そして急な…明日は沖尚決勝どー!夜から応援しておくさー!でほろ酔いです[笑う]

本当に本当に感動と元気と勇気と働く意欲をありがとう✨

明日はどんな展開でも最後の最後まで命削って応援します!最後まで一生に戦わせてくれて本当に感謝でいっぱいです!

私の元気が元気玉となって子ども達に届きますように!!
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