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じゅん汰
オレ偉い👏！
おっさんの飯なんかこんなもん🤣笑
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副部長こうさく
笑顔が可愛い女性店員さんに
「この前も来てくれましたよね、
いつもありがとうございます」
と、キラキラな瞳で言われた。
私はドキっとしたのを悟られないよう
「素敵なお店ですよね、また来ます」
と、声のトーンを2回りほど下げてニヒルに
微笑んだ本日の幸せランチタイム。
#外は雨でも心は晴天 #健全です
22180
kata
以前絵を上げた際、一番リクエストを頂戴した作品でして、
・ラピュタのロボット
・フラップター
が出るならこのシーンかなと…
デカく描きすぎて、上手く写真を撮れませんでした…笑
8/30に金曜ロードショーで放映されますね！！
楽しみ過ぎて、バルス！！！！！！
#ラピュタ #ジブリ #水彩
#三分間待ってやる
絵師の星
17108
くま
昼過ぎにまとまった雨が
降りましたが☔️
夕方までにはやみました♪
ちょっとジメジメ感は
ありましたが..
涼しく感じる1日でしたね〜🍀
明日はまた蒸し暑さが
戻ってくるらしい..[冷や汗]
台風10号が発生したようですね🌀
本州に上陸は確定かなぁ？💦
早めの備え忘れずに✨
みなさん
木曜日
今日も1日お疲れさまでした🙌
良い夜をお過ごしくださいね[月]
#空と雲
#今日の空
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てん
今日の勤務
朝から井戸端会議が開かれる
( 'ㅅ')
開始時間を確認し終わった時間も確認
その間実に30分( 'ω' )
朝もはよからようそこまで話すことあるわな
( '-' ( '-' ( '-' ( '-' )ｽﾝ
仕事進まんしイライラしそうだったから
音楽を聴きながら仕事をすることに
本当はやっちゃいけないのは分かってるけど
雑音を聞いてるよりは遥かにマシだし
仕事は普通にしてるし( ;ﾟ³ﾟ);ﾟ³ﾟ);ﾟ³ﾟ)ﾋｭ
対応も普通にしてるし( ' ³ ' ;)〜♪
お昼すぎにはルーティーンが終わり
落ち着いていたと思っていたところに
友だち登場( ˙-˙)
休めねぇな💦
色々話して友達が帰ったあとに
受付でトラブルが( 'ω' )
すかさずフォローに入り
残業( ꒪꒑̰꒪)
今日はそんな日か( ˘꒳˘)
買い物して帰らないとだし
帰ったらゆっくり休もう
#お疲れ様自分
#自分が勤務してた時間は平和だった一日
#明日は平和であってくれ
#会議が始まると仕事が止まる
#そんな日ばっかりやな
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るぅ☆🐙@発狂する人
前は上手く入らなかったけど、またカラコンも挑戦してみようかな🥹
お姉さま方…✨
初心者でも入れやすい可愛ええやつオススメあれば教えてください🙇♀️
ちなみに名前忘れちゃったけど、前にまいちゃんがおすすめしてくれた動物の名前のなんかゆるい可愛いやつはずっと気になってる🥹🥹🥹
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早くに目覚めた土曜日
今日は夕食にひき肉とトマト、ワインのソースでファルファッレを料理しました
初めてファルファッレを食べました
美味しいですね
パスタだけどスパゲッティとは違う
Oggi per cena ho cucinato le farfalle con il sugo al ragù, pomodori e vino
ho mangiato le farfalle per la prima volta
Sono buone
sono diverse della spaghetti
Mio figlio ha mangiato un sacco
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柊翔
●血圧
●血中酸素飽和濃度（正常値96〜99）
●心拍数
●心電
オールクリア、メッサ優秀(*´ω｀*)
血圧（130超で要検査はウソ）
●血圧は
年齢、筋力≠筋肉量、動脈硬化等
様々な条件に依って基準値が変わる
●約72兆本張り巡らされてる
全身の毛細血管を筋肉が締め付ける事で
血液がが循環して居り、決して血管自体が
自力で収縮してる訳では無い※1.2.3.
※1.血管がドクンドクンしてるのは
血管内部を流れる血液が増減する際に
押し広げられて戻ってるだけ
※2.自力収縮するのは
①汗を掻く時
②無酸素運動で瞬発力で動く時
※3.加齢と運動不足で血圧が上がるのは
筋肉が訛り血管の圧迫力が弱く成った分
心臓が頑張ってポンプ圧を上げて循環を
維持しようとして負荷が掛かってる
↳なのでメタボは血圧が上がり
心臓肥大や心筋梗塞のリスクが高まる
健康診断の年齢別正しい基準値は
５枚目〜７枚目写真参照
《注意》画像とデータは著作権に依り
保護されてますのでご注意下さい
#健康診断 #正しい知識を知ろう
GO!GO!細胞フェスタ
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にゃーこ⑅⃛
結婚式とかしてないんだけど
やっぱりドレス着て写真くらいは撮っておきたかったな🫠
なーんて((ﾎﾞｿｯ…
夫婦の星84389
シウさん
コロナ隔離期間が終わって
俺は会社に出勤した
お盆休みも相まって13日ぶりの出勤
久々の出勤にあまりにも強い「めんどくさい」
この感情との朝から壮絶な戦争に勝利し
朝一のタバコを吹かす。
もちろん味はしない。匂いもない。
「こりゃ今日のお昼ご飯もヨーグルトだな笑」
そんな一言は呟いていない
だがそんな気持ちだった。
出勤し
たまった仕事をこなす。
そんな時同僚のおばさんから
お裾分けでせんべいを貰った
朝言ったじゃんwwww味ねぇんだってwww
味はしないが食べてみよう
袋を開け
そっとせんべいをひとくち
そこには世界が広がっていた
俺はさっきまで
デスクに座っていたはず
目の前にはよだれという名の川が流れ
川を濁す
こんがりと焼いた醤油の風味
昨日まで無かったはずの
食感と楽しむ風味
パリパリとした食感と焼き醤油、海苔が
俺の河道を通りダムへ到達する。
食道と胃が喜び踊る
こんな素敵なものだったんだね味覚嗅覚って
ありがとうコロナ
普段何気なく食べてる食事のありがたさに
感謝し
僕はウーバーイーツを閲覧し
また川を流した。
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☕️ こた 🐈⸒
マジックパウダーとかやばいやろ笑
唐揚げ感めっちゃでてる。
揚げ物苦手な時期やけどな笑
どらもっちは夜勤明けに食べる予定やでぇ。[照れる]
#あくまで自分軸でしか動きません
#優しい世界とは自分にも優しくないとダメ
#ローソンの言いなり笑笑笑
#歩いて数分やししゃーない笑
#社畜の生活
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