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ちゅん
なんか体調変だな？と思うことがあり
(水曜日、気づいたら唇が青紫色になってて。
ぬるま湯にゆっくり浸かったけど、風呂上がり直後もまだ青白くてよ😂
もういちいち見らんけど、
今もきっと血の気引いた色の唇してるよ！笑
あとは手足の冷え。
真冬でも暑苦しいくらい手足熱々のわいが、
手足冷たくて&力も入らん。
なんならずっと地味に息苦しいん。
ま、他にも腰痛とか
謎の腹部筋肉痛？とか
ダイエット開始してからというもの
小さな不調が重なっててよ。
何より
唇の色や息苦しさ、気になるよな！笑)
で、きのう病院行ったら
▷▶︎▷ダイエット頑張りすぎじゃ？◀◁◀
言われますた///
軽い低血糖で酸欠状態ぽいが
糖質制限した上に
激しい運動もしたからじゃ？と。
えーーーーー😂
ダイエット中、
「米食は１日１回」とはしたものの
食事については
かなり＼好き放題／してたんだが…笑
(画像は
「ダイエット期間中食べた物｣※ほんの一部
「制限｣ぽさ、まるでないやろ😂？
ラーメンとか、夕飯後の夜食やしー🤣)
運動も、言うほどしてなくて。
米5㌔を担いでスクワットとかはやってたけど
それも、10〜20スクワットを
週2~3回程度やし…
(腰痛の原因としては確かにそーやろな、だが😂)
他はぜんぶ、
テレビ見ながら足踏み
or
お外でウォーキング。
ユルい有酸素運動ばかり🤙
その有酸素運動も、
腹筋とか全然してないのに
腹筋したような痛みがあるのが気になって
1週間、運動お休みしてみたし
(でも、今もずっと腹は筋肉痛状態なんよなー///
これも謎！笑)
+生理期間中にも運動はストップしてた。
ひと月のうち
ちゃんと運動した日、2週間もないんよ…？///
こんなんで『ダイエットしすぎ』とか…笑
＼んなわけあるかーい！！！💥✋／
とツッコミ入れたくなるものの
「内蔵疾患がない｣
って診断がついたんは、ほんまデカイ。
それに
「症状が続くようならまた来て」て
医師から言われた時、
咄嗟に
(たぶんこれで一段落す。ありがとございます。)
と思ったけ
きっとこの件で病院に行くことは、もうない。
以上、一部の方には大変お騒がせしました///
わいは大丈夫です🙆♀️
今日か明日、甘いもんでも食べいきまーす😋❣️
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コメント
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辞めた
第二新卒（24卒23卒22卒や既卒就活）の間なら、求人めっちゃある
早めに転職先決めたければ転職エージェント使うのがおすすめ 書類パスできたりするし
前に、選び方とか簡単に書いたの固定に貼っておくね 参考になれば！
4
景
まだ前編の台場静馬吸って2ヶ月しか経ってないんですか？？？濃すぎます、台場静馬
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村人🗿
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蟹道楽
＃千代浦蝶美
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akkyun_87/
皆さんの来年の目標は何ですか？
私の目標は季節ガチャやコラボガチャを積極的に引いて、コンプを目指していきたいです。
あと、UR35000以上。
あと、レア、激レアのプラス値カンスト。
あと、祭限定コンプ。
3
三月兎
本年は特段のご高配を賜り、厚くお礼申し上げます。来年も変わらぬご愛顧のほどよろしくお願い申し上げます。
ツイートにて恐縮ではございますが年末のご挨拶とさせて頂きます。
どうぞ良いお年をお迎えください。
2
SibaLark (
艦これACでは様々な提督様とトレードして頂きありがとうございました。
またNIKKEではグンマー帝国民様のギルドに入れていただきありがとうございます。微課金ですが頑張っていきますので宜しくお願い致します。
皆様来年もよろしくお願いいたします。
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たたみ
3はっち
1番美味かったかというと違うやつかもしれないけど、あれはサプライズ感あった。お酒と一緒に食べるのに向いてる。写真は美味しそうに見えないw
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