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瀬戸ことりーぬ🐣
【上を向くだけで自律神経が整う】
上を向くだけで人は
・前向きな気持ちになり
・自律神経が整い
・背中がストレッチされ
・酸素を取り込みやすくなり
・二重あご防止になる
・
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って、よくある展開だけど
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