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らび
流石エイプリルフールだと思った。
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やまか
そもそも横山さん自身自立心がすごく強い昭和の男って自分でよく表現するし自分で決めてやってきた環境も要因もあるやまかわも人に相談したりしないタイプなのでめっちゃわかる
ケンカした後の俺もわかっててんの横山さん久々に感じたね
#ヨコヒナanan

レモン .com🐾ྀི
こちら、ほんま久しぶりの久しぶりに来たけど良き場所🙆♀️
お天気はあいにく曇りだったけど瀬戸内海を堪能🤭
海も綺麗だったし潮の香りも満喫出来て良かった
時間帯が悪かったから夕日は撮れなかったが次はぜひ撮ってみたい😁
そんな5月23日金曜日の出来事でした
おわり
#GRAVITY日記
#笑って生きよう
#至福のひととき
#自分らしく生きる






翡翠

たいら

やまか
村上さんにだけはとりあえず言いましょって村上さんにあとは託そうのマネさんめっちゃ崩し方賢いし期待通りの動きしてくれる村上さんも本当人間力高い
求められてることを理解してお膳立てもしてくれて素晴らしき相方
#ヨコヒナanan

風ささ
傍若無人な風の向こうに
蜂蜜色の陽射しは降りそそぐ
雨上がりの初夏の
湿った香しい花の匂いをきっと感じられる
僕は 試されているのか
なお風は力をこめる
それはお驕りだと笑うように
愚鈍な僕を叩き伏せるのだと
確かに風は 強く激しく吹いてくる

優木タ
基礎代謝は10年で約2〜3%低下。
40代で1日100kcal消費が減ると、年間で脂肪2〜3kgが無抵抗に増える計算に
原因は筋量減少+甲状腺ホルモンの分泌低下なので
✅ 朝にタンパク質20g
✅ NEAT(ながら活動)+500歩
✅ 週150分の有酸素
クリオネ12
レイライン(ご来光の道)
関東屈指のパワースポット
国歌にも出てくる「さざれ石」
#音楽をソッと置いておく人
#フォトグラファーの星
#写真好きな人と繋がりたい
#玉前神社
#パワースポット









NEW ERA

たさお
かなりデカいけど3個飲み慣れてきたからいつものように飲んだら食道に詰まって、オエーってして1個取れたけど、2個詰まったままにっちもさっちも状態…
病院電話までしたけど会議まで時間ないし、ぎりしゃべれるからなんとか耐えてたら90分くらいでやっと胃までおちた…みんなも気をつけて


モトチ
気持ちはわかるけど
わざわざ記事にするほどのことか?ってのが正直な感想
Q1のクラッシュに関しても1年目のようなというよりは
S1本で通過したい+FP3がうまくいってなかった結果だから
別問題やろ
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