季節の変わり目っていうこともあるのか最近、メンタルが安定せず…。特に今週はB型事業所の体験やハローワークの認定日などが重なりメンタルか崩壊寸前の所までに来ていてそんな中、今日は精神訪問看護。今月に入ってから利用するようになったけど、今日初めて無理と思ってしまった。PTSDって人によって症状や自分の許容範囲があって患っている本人すら分からない時もあるぐらい難しい病気で…。今日はもう男性看護師さんから言われる一言一言の言葉が怖かった。(普段はそんなこともないです)今日はキャンセルするべきだったと反省…。
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季節の変わり目っていうこともあるのか最近、メンタルが安定せず…。特に今週はB型事業所の体験やハローワークの認定日などが重なりメンタルか崩壊寸前の所までに来ていてそんな中、今日は精神訪問看護。今月に入ってから利用するようになったけど、今日初めて無理と思ってしまった。PTSDって人によって症状や自分の許容範囲があって患っている本人すら分からない時もあるぐらい難しい病気で…。今日はもう男性看護師さんから言われる一言一言の言葉が怖かった。(普段はそんなこともないです)今日はキャンセルするべきだったと反省…。
レオン
こんばんは🙂 僕も、経験がありますっ なんとか、改善できますよ♫♪ スマホを使いすぎると 電磁波を脳が浴びるので 脳が刺激されて余計に過敏になりやすいですっ 電磁波が、人体に被爆するそうです 気をつけてくださいっ あと、猫背になってたら真っ直ぐに治して下さい!!部屋の壁に背中をくっつけて矯正するのがおすすめです♫♪ あとは、毎日の疲労をデトックスして ためないことです 塩風呂が効きますっ 粗塩の【伯方の塩】と、 日本酒か清酒で身体を洗うとスッキリします♫♪ 特に、【頭・首・肩】あたりです!! ぜひ、お風呂のときに 試してみてくださいっ♫♪
ⓜⓘⓘ☺︎ 投稿者
コメントありがとうございます🙇🏻♀️季節の変わり目しんどいですよね💦普段から猫背気味なので早速実践してみます!