今日、訪看の人と話をして急遽、明日B型事業所の体験に行くことになった。けど…、自分から提案しといてアレだけど気持ちが落ちて来た。ちょっと明日はやめたくなってきた…。多分、季節の変わり目で気持ちが落ちやすかったりすぐにしんどくなったりする時期なんだろうな…。#精神訪問看護 #躁鬱 #季節性うつ病
昨日のサイキ解説員。良いところを見つけるのがお上手だなぁ〜って感心してみてた。普段から良いところを探すのが癖づいてるのかな?さすがはマイナスプラス。褒め言葉の語彙がちょっと色彩とエメラルド頼りだったところもご愛嬌。