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おセンなあいつଳ

おセンなあいつଳ

東京マラソンまとめ
グラでもたくさんの人に応援していただきありがとうございました(_ _*)ペコッ

練習と違って人が多い中走るので人を避けながら走ることになり、普段とは違う足運びをすることで17km地点で右足が、30km手前で両足が攣ってしまって脚が動かなくなり、後半はダメダメな状態になってしまいました…_(:3」 ∠)_
なんとか完走はできたものの、3時間半を目標としていたのに4時間10分くらいかかってしまいました…
人を避けるために今後はサイドステップの練習もしていくことにします

同じペースの集団で走るのが理想的ではあるもののそういうわけにもいかず…
自分の不甲斐なさに最後のほうは泣きながら走ってました…サングラスしててよかった

また鍛え直します( ・`ω・´)
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コメント

つな

つな

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頑張ったね、頑張った  ヨシヨシ( ´。•ω•)ノ"(っ <。)

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おセンなあいつଳ
おセンなあいつଳ
また頑張ります
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ゆず

ゆず

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すごい!!お疲れ様です✨️✨️

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おセンなあいつଳ
おセンなあいつଳ
ありがとうございます( ・`ω・´)
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いっしー

いっしー

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そうか、1人で走るのと集団で走るのは違うわけだ(⁠*⁠´⁠ω⁠`⁠*⁠)

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おセンなあいつଳ
おセンなあいつଳ
前を走る遅いランナーが多すぎた… (;´Д`)ハァハァ
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ゆゆこ

ゆゆこ

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本当にお疲れ様でした🫡 次の為にサイドステップも練習しなきゃですね!

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おセンなあいつଳ
おセンなあいつଳ
反復横跳びやっておきます ┗('ω')┛三┗('ω')┛
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八つ墓村観光協会

八つ墓村観光協会

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完走お疲れさまでした! 実際に経験してみて初めてわかることってあるよね。また来年に向けて練習だね✨ とりあえず今夜はゆっくり休んでね~!

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おセンなあいつଳ
おセンなあいつଳ
来年と言わず、秋のマラソン大会に出ようかと…(`・ω・´)キリッ
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