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メル🇺🇦 🎃🦇
例えば今日のお昼は、20gのパスタを茹でてカラスミかけて食べて（美味しいからオススメ。他にレモンと胡椒かけます）まだいけそうだったからバナナ1本食べたら満腹になってしまった。本来の私の実力が出しきれていない
食べられる量が増えつつあるけど、体力回復してないからジムに行けないのが残念。これではちょっとずつ体重何戻っちゃう
夕飯は、サバの炊き込みご飯とお味噌汁と温野菜サラダ。自分はご飯を少し食べてみる
#本当は全部モリモリ食べたいんだ
#本当はカラスミじゃなくてカラスミのパチモン #でもカラスミと味が変わらないから我が家ではカラスミと認定している
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赫(てし
何回日曜の夜を経験してんだよ。
そろそろ慣れろよ。。。
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たかや
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の
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ひ
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めざさ
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いわゆ
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えーず
5
ひさの
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ナナク
自分かなりぽんこつだが(--;)
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