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popai

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久しぶりに抑うつ症状が強い日だった

なぜうつになるんだろう?

これまでの価値観では乗り越えられない状況に立たされてるからなのかな。
価値観の危機というか。
価値観を変えていかないと対応できない

そう考えると納得するといえばする
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