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きりたんぽ◎二二二)
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あきの
はぁ~、瀬央さん美しい…💕
スタイルが3パターンもあるのが嬉しいな!どの服もさすがの着こなし!最後の写真、イギリスとか西洋のモデルさんですか⁉️てなっちゃうくらい美形😍

はるこ

犬ヌ┊1

36隊
GABAご飯炊くのに分と時間間違えて、
炊ける間の食べる分のご飯メッチャ冷凍してたけど、
「その時間だと(270時間ぐらい)炭になるんちゃう?」で時間と発覚www
270分でした、
我が家に平和が訪れた。

ちょも
宅トレ
昼☀️お尻1、脚1、お腹3、腰回り2、二の腕1
歩数👣8148歩
カロリー🍴1782kcal
昨日はあまりにも眠くて子どもたちと一緒に寝落ちしたので夜のトレはなし!
久々にがっつり9時間くらい眠れて元気いっぱいだよ!
今日の夜はストレッチだけでもやりたいなぁ。

ひつじ
素人の考えなんてそんなもん

ひろん
昨日はお仕事から帰ってソファーに座って携帯触ってたら一瞬そのまま寝落ちしてました😅
その後は早くお布団で寝たので今日は寝不足もなく大丈夫👌😊
今日は寒いみたいだし暖かくしてお仕事頑張りたいと思います!
風邪引かないように気をつけよー
皆さま本日もよろしくです😊

蓮

のぶぱ
おはさくら🌸ちゃん
昨夜伝えたばかりで
先程無事仕事か終わって帰る途中
横風の突風で、バイクで新雪
走行中車のわだちで出来た
ブラックバーンに飛ばされ転倒😓
今から外出の方は、一見濡れているように見える道は気をつけて!
胸がコキコキと、肋骨治ると胃が荒れるのどちらが先🤔

ひつじ
長期トレンドは依然上向きのままですので、ほっときゃいいんじゃないかと思いこんでます。日々の上下は大きいですが。でも変革の途中ですし、材料が出てからでは乗れないと思っています。
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