後ろにプランク用？の手すりが増えてる！！🤔

@まよこーん ： (◍ ᐛ )σ せーかい！[星2] 今年は補助ナシでディップス出来るようになりたい㌥[ハート]

いぇ(´ｰ`*)(*´ｰ`)いぇ ୧(*ˊᵕˋ*)୨ﾑｯｷｰくらいです[星]

うえむー[ハート]さん今年もよろしくお願い致します🐍ꔛ‬

コツが解ったのでもう大丈夫ですよぅ३৸३৸३৸३৸ᕷ* あるがとうござます(‪🫶🏻‎*´ｰ`*) 一緒にがんばりましょう٩(ˊᗜˋ*)و

ゆきさん押っ忍︎[ハート]w ケガの原因は解ってしまえば なんてことないことだったんです[冷や汗] 筋トレ良いですよー！日常がキラキラと輝いて来ますよー！笑笑

はーい🙋‍♀️⸒⸒

ちょっとおもろいから⋯🤔 腕立て200回ね[ハート][大笑い]و"

@𝕒ℚ𝕦𝕒🐸 ： ナイス〜（ •̀ ̫ -︎︎ ） ੭

( ˶˙ᵕ˙˶ )おはようو" (◍´罒`◍)ﾆﾋって言うとる🐱ᩚ 筋トレいいよぉ〜心も体も丈夫になるおー୧[大笑い]୨՞՞