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Shiki

Shiki

44kg、ヤバいな、、
トレーニングしなきゃな

クリスマスはこの曲が好きだなー
もう、クリスマス終わったけどね笑
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All I Want for Christmas Is You

Mariah Carey

GRAVITY21
GRAVITY33

コメント

*。゚綺羅々*。❁

*。゚綺羅々*。❁

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出張続きのストレスですか?

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Shiki
Shiki
いえ、そういう訳では無いのです。 ここ数年、毎年1kgくらい落ちててね。食べてるのになー
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Benny

Benny

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私のあげます🤣🤣いくらでも 笑 筋肉が落ちているかもしれませんね[冷や汗]タンパク質とってくださいませ〜🥚🍗🐟🫘

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Shiki
Shiki
僅かに分けて貰おうかな笑 昨日、お魚たくさん食べたんだけどなぁ。
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nama

nama

1 GRAVITY

え! Shikiさんが44kg[びっくり] 痩せ過ぎててやばいよ[目が開いている]

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Shiki
Shiki
ヤバいのよ、マジで。
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なつ

なつ

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この歌聴くとクリスマス🎄って感じしますよねぇ、ワムのラストクリスマスとか[ほっとする] あと、 来年の目標決まりましたね ✨体重増加✨

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Shiki
Shiki
それも流れてたなぁ もうお正月なのですよね〜 プラス3kgを目標にします笑
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#おもち

#おもち

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ほそーー、、、!

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Shiki
Shiki
それがねー、あまり良くないのよねー。もう少し増やさねば
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なつき

なつき

今日はライブ3days目!!
LIFULL✖️トラシグ✖️オバビ☺️✊
オバビはおキャス配信でみたりしてたけど生でみるのは初!!!!多分w
浅草大好きだから楽しむー!!!!

体力がちょっとないけども、、、、、
なんだかんだで今日も早く目覚めちゃったし

とにかく連休最終日たのしむん!
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酒井 文

酒井 文

皆様、こんにちは⛅️✨

高い音が地声で出せない人は、お試しあれ☝️

足を広めに開き
膝を曲げて軽いスクワットの状態で立ちます
そして、高音部分になったならば
膝の曲げを深くして地面に近づけて歌います♪

世にいう「支え」を使った歌い方を体験できますよ♪

試してみてねん♪
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シィ

シィ

結局、何が原因で嗅覚が消えたのか何で戻ったのかも分からないんだよね…。ストレス?寒暖差が原因とかあるのかな…

そして毎朝晩の4種の精油チャレンジが効いたのか、咳対策のツボにホイル貼っていたのが関係するのか、他に特に特別な事してないんだよね。謎すぎる。
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コノレ

コノレ

笹「見てるよ、それくらいは。人をよく見なけりゃ、人の心を動かすことはできない。俺はそれをやりたいと思って、音楽をやってる。今まで作った曲だってそうだ。俺の音楽で、思うとおりに人の心を動かしてみたい。観客も、演奏者も。あんたは、違うのか?」
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つみれ

つみれ

ご本人が引退会見する前にSNSで本人から聞いた言葉を詳しく載せるのは時期尚早かと…

たとえ許可をとっていても、好きな選手が引退したらまずご本人の口から最初の言葉を聞きたいはず…それくらいメモリアルな事ではないかなあ
私はそうです
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Raí @楽

Raí @楽

王彦程も今年は怪我で離脱してたけど二軍で安定してローテ回せるだけの能力があることは証明済みだしスポットなら一軍で先発できるかもぐらいの立ち位置までは来てると思うから残留させて欲しい。ただでさえ頭数足りないんだから。
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はるき

はるき

このお届け先のこの人、なんかみたことあるなーとおもたらメッセきて

アイコス買ってきて

って
以前、しつこいぐらいメッセージ飛ばしてきたオバハンやん、、

商品受け取る寸前やったからキャンした
あぶねーめんどくさー
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きって

きって

**********さんとあかつばきさんのツイートは中3〜高2くらいまで毎日欠かさずチェックしてて、普通に人格や価値観の形成に関わってくるレベルで影響されたので、あかつばきさんが凍結して**********さんにブロックされたのは本当に悲しいんですよね
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masaやん

masaやん

建山さんなぜロッテのコーチやるの、クライマックスシリーズの頃からきまってたんだろうな?転職ってそんなもんだけど?
いっそのこと里崎智也ファイターズにきたらどうなるかな?怪我するぐらいなら負けてもいいと?おれはちがう、怪我しないための身体づくりしてるの?この考え方好き
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GRAVITY9
フィー

フィー

真髄根、フェブラリーを想定すると逃げ因子にする必要があるけど、高松宮でも使うことになるし、高松宮は全脚質チャンスある...というか多分一番強いの追い込みまであるんだよね
真髄根置き加速から一足飛び(石火)+迫る影で加速はかなり足りそうで終盤全部直線なのでブロックリスクも低い
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44kg、ヤバいな、、