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後輩菌感染チャト貝🪯

後輩菌感染チャト貝🪯

脚トレ(短時間バージョン)
スクワット100kg±10kg前後でヒィヒィ言いながらやりました
その中隣で200kgでスクワットしてる猛者がいてまだまだチキンレッグなんだと思い知らされました
筋トレの炎再点火させてどんどん油注いでいこうと改めて思いました
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