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まりん

まりん

風邪をひかないコツはありますか 如何せん風邪をひきやすくなりました 教えてください風邪をひかないコツはありますか 如何せん風邪をひきやすくなりました 教えてください

回答数 258>>

マスク着用、手洗いうがい、アルコール除菌も大事だけど、一番は規則正しい食事、運動、睡眠。
疲れて免疫力が落ちている時に風邪をひきやすくなるから、そのような状況を日頃から作らないことが大事だと思います。
GRAVITY3
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コメント

関場

関場

1 GRAVITY

同意します。 私は加えて 仕事の電車バスはしょうがない 遊びで出かけるときは、自家用車移動 をこころがけています。

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コタ

コタ

1 GRAVITY

ありがとうございます すごい丁寧に教えてくれますね。 ありがとうございます

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まりん
まりん
自分の経験からですけどね😅でも、そうおっしゃってくださって嬉しかったです。ありがとうございました✨
1 GRAVITY
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