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coco
インボディ計測したら脂肪0.1増えただけだった♡
ほかは体重含め変化なし
パーソナルでいいチートデイしたねってむしろ褒められてしまった🫣
内容も時間帯も素晴らしかったらしい✨️
プリンセスデイにしては浮腫みもないし調子よし
終わったらもっといい感じになるぞっ💕︎
今日はカロリーと脂質に余裕があったので
大好きなチーズでちょっと飲んじゃう
デーツとカッテージチーズも合うー😍
デーツ キャラメルみたいな味でハマった！カッテージチーズ合わせが好きかも♡
ワインに合う
ビタミンA少しと鉄と亜鉛が不足してたからレバーにしたら
ビタミンA過剰摂取
まあ連日じゃなきゃよし👍
今日はプロテインなし食事だけ😌
割ったワイングラスはまだ買えていない笑
あっトレーナっちは貢ぎ物を大変気に入って頂けたようです（納豆一日5パック食べる）
まずは何もつけないでそのままテイスティングすると言ってた🫘
#デーツ #チーズ大好き #レバー #納豆
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コメント
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スイカのタネ。
そろそろ出勤時間やねぇ
カレン🌟
ワインに合うおつまみ🍷めちゃくちゃオシャレで美味しそう🥰あと、どこに注目してんのよって言われそうですが、納豆越しのcocoさんのお目目がニッコリしててめちゃくちゃ可愛い😍と思っちゃいました♡
コン
美味しそうすぎ
コン
お肉？
コン
羨まし毎日食べたいな