ことりさん、ありがとう😭 ロキソニンで冷やして耐えてる😭

@ゆるねこ🐈🐾🐾 ： 本当はね氷で冷やすのが一番だよ！ 今日はお風呂止めといてね👍🏻

@ことり ： そうらしいね💦 サウナ行きたかったけど無理ってなった🧖‍♀️ 休み明けたから病院行ってくる🏥

えーーーーーー！！！ 来てるもん老化🥺

えっ？あっためちゃダメらしいよ😅 休み明けたから病院行ってくる🏥

@ゆるねこ🐈🐾🐾 ： ぎっくり腰の治療にゃお灸やりますよ？ 冷やすのは、打撲とか筋断裂とかの急性症状の時です☝️😗 基本的にぎっくり腰って、一部筋肉の引き攣りですから〜

ちなみに、カイロプラクティックって、基本的に無資格で医学的根拠は持ってナイ人達ですから−☝️😗 捻挫とか打撲とか骨折とかの急性外傷の初期基本処置が「ＲＩＣＥ」って言いますけども、「レスト(休ませる・動かさない)」「 アイシング(冷やす)」「コンプレッション(圧迫する)」「エスカレーション(高くする)」の頭文字取った用語です。←医療系国家資格者 ぎっくり腰で冷やすと、筋肉が強張って悪化しますわ−

心配してくれてありがとう🫶 そうなの、急に動くとズキッて来るのよ😭

ギックリ腰はもう安静にする以外無いとおもうのでお大事にです(´；ω；｀)💦 クセになったりして何回もなったりしないように急な動きには注意ですよ💦

るーくん😭 連休中でどこもやってないのよ😭 まじ泣けるな

@ゆるねこ🐈🐾🐾 ： そういえば連休だったね 仕事だったから忘れてた😅

@る〜 ： お仕事だったんだねー お疲れ様😊 休み明けたから病院行ってくるよ🏥

katanaさんこそ大丈夫ーーーー！！！ めっちゃ心配🥺 急に涼しくなったせいもあると思うんだけど、お大事にしてね🫶✨️ お互い気をつけよ🍀

うん😅私もびっくりした😅