「魅力的な人✨」憧れちゃう[目がハート]

あら、グラちゃん！[グラちゃん] コメント📝、ありがとう[投げキス]

ぜひ、お試しくださいm(_ _)m

うん 得意だよ 俺は自分に甘いからさ

自分に、自信が持てない事への不安や 人との関わりに対する不安って誰でもあると思う。 そんな時、ちょっとしたことかもしれないけど、頑張った、やれた、出来た、って自分を自分が褒めると、少しずつだけど不安が減ったんだよね。今も自由にならない足だけど、頑張ってるねーって褒めて、さすって、歩いています。 ベニさん✨コメントありがとう😊

そうしているうちに、不安が減ってますし、助かります👍

めんどくさい。って思っている事が出来たら褒める。今日爪切り出来た 私、やれば出来るじゃん。 お風呂に入れた、マジナイス👍。 洗濯物を畳めた、私って最高じゃん！ってね🤣笑www.更年期になってからの腐女子っぷりを思えば、今、自分を赦せていることが 本当に嬉しい。自信が無くて不安に駆られていた頃よりか随分マシになりましたよ、ふじさんもお試しあれ！

うん… そうしたいです やまさん 人の事は必死に励ますのに 自分はぜんぜんダメで変わりたいんです 私

強くはないけど、「自分褒め」を続けることで、自分を責めたり不安になることはずいぶん減りました。 笑(*´艸`)

@✼ やま ✼ ： ぅんうん( *´꒳`*) ありがとう🌼🧡やまさん

カロリーかぁ😅 確かにそうだね💦 美味しいものは脂質と糖質 カロリー低ければいいのにね😋